Մենք բոլորս ծանոթ ենք այն իրավիճակին, երբ դժվարանում է շփվել հարազատների կամ ընկերների հետ: Որպեսզի ձեր տրամադրությունը չփչացնի, օգտագործեք այս առաջարկությունները:
Ինչ անել, եթե դժվարանում եք շփվել …
… հարազատի հետ
Unfortunatelyավոք, երեխաների և ծնողների, եղբայրների և քույրերի, տատիկ-պապիկների և թոռների միջև իդեալական հարաբերություններ գոյություն չունեն: Մի բան է, երբ դու խաղաղ գոյակցում ես և միայն երբեմն վիճում ես մանրուքների շուրջ, բայց բոլորովին այլ բան է կյանքի և շրջապատող իրականության վերաբերյալ տեսակետների միանգամայն տարաձայնությունը: Երբեմն դա կարող է թունավորել ձեր կյանքը: Բոլոր տեսակի մարդիկ հանդիպում են, այնպես որ նախ անկեղծ եղեք ինքներդ ձեզ հետ: Արդյո՞ք այս հարազատն իսկապես անտանելի է, և ձեզ հետ քամած կիտրոնի պես եք զգում նրա հետ զրուցելուց հետո: Եթե պատասխանը դրական է, ազատորեն սահմանափակեք ձեր շփումը այս անձի հետ: Ավելի լավ է հոգ տանել ձեր բարոյական առողջության մասին, քան «այն, ինչ մարդիկ մտածում են»:
… ընկերոջս հետ
Այստեղ ամեն ինչ գրեթե նույնն է, ինչպես հարազատների դեպքում: Ձեր սիրելիի հետ անընդհատ «դատավարությունը» վստահ նշան է, որ հարաբերությունները սկսում են արժեզրկվել: Եթե ամեն ինչ փոքր բաների մասին է, ապա պարզապես անհրաժեշտ է սովորել, թե ինչպես ավելի արդյունավետ շփվել: Սովորեք գրագետ արտահայտել ձեր մտքերը գրագետ և հասկանալի, ինչպես նաև լսել ձեր զուգընկերոջը: Եթե հասկանում եք, որ որքան էլ փորձեք, ձեր երիտասարդին դա չի հետաքրքրում, և ձեր կարիքներն ու կարծիքները ընդհանրապես հաշվի չեն առնվում, ազատ զգացեք խզել նման հարաբերությունները: Դրանք ձեզ միայն ցավ ու նվաստացում կբերեն:
… գործընկերների և վերադասների հետ
Կյանքի ժամանակակից ռիթմում, երբ աշխատանքը տանում է մեր գրեթե ողջ ժամանակը, անհրաժեշտ է, որ կարողանանք լավ շփվել իշխանությունների հետ: Եթե դուք առանձնապես չեք հասկանում, թե կոնկրետ ինչ է ձեզանից ուզում, մի հապաղեք նշանակեք հանդիպում և ուղղակիորեն ամեն ինչ մանրամասնորեն հարցրեք: Կարող է պատահել, որ ասվածը հաճելի չէ, բայց այսպիսով դուք կհասկանաք, թե ինչի վրա է պետք աշխատել, և այս ըմբռնումը կարող է փոխել ձեր աշխատանքային միջավայրը բոլորովին հակառակ:
… ընկերների հետ
Ընկերներն այն ընտանիքն են, որը մենք ընտրում ենք: Սովորաբար 1-2 հոգի հավաքագրվում են որպես իսկական ընկերներ, և մենք շատ ենք գնահատում այս ընկերությունը: Բայց նույնիսկ այստեղ դա զերծ չէ հաղորդակցման խնդիրներից: Քանի որ միմյանց ամենալավն եք ճանաչում, վիճաբանության ժամանակ փորձեք հնարավորինս սերտ վերահսկել ձեզ, քանի որ զայրույթից կարող եք ասել մի բան, որը հսկայական վերք կպատճառի ձեր ընկերոջը: Եթե տեսնեք, որ ձեր ընկերը բացարձակապես փոխվել է, և սա այլևս այն մարդը չէ, որի հետ դուք ժամանակին ընկերներ եք եղել, այլ այն անձը, ում նա դարձել է, դուք նույնիսկ մեկ կիլոմետր էլ չէիք գա, գուցե ժամանակն է մտածել շրջանային հաղորդակցությունը փոխելու մասին:
