Ամառային արձակուրդը կիզիչ արևի տակ, գեղեցիկ ավազոտ լողափ, պարզ ծով - այս ամենը իսկապես կարող է շատ հաճույք և հաճելի հիշողություններ բերել: Եվ որպեսզի այս արձակուրդը ամենահիշարժանը լինի, գոնե մինչև հաջորդ ամառ, և ոչինչ չի խանգարում ձեզ դրանից առավելագույն հույզեր ստանալ, արժե ազատվել շատ աղջիկների հետապնդող խնդրից `ինքնավստահություն:
Նախ հարկավոր է դադարեցնել ինքներդ ձեզ անընդհատ համեմատել բոլոր այն մոդելների և աստղերի հետ, որոնց համար լավ ցուցանիշը փող աշխատելու հիմնական միջոցն է: Այդ պատճառով նրանք անխոնջ անում են դա ՝ օգտագործելով սննդաբանների և անձնական մարզիչների օգնությունը: Հմուտ ստիլիստներն ու դիմահարդարներն աշխատում են նման գեղեցկուհիների արտաքին տեսքի վրա ՝ հաջորդ ֆոտոսեսիայի առաջ: Ստացված պատկերները մշակվում են հատուկ ծրագրերում: Արդյունքում, մենք ստանում ենք կնոջ կերպար, որը իդեալական է գեղեցկությամբ `առանց թերությունների, կնճիռների, ավելորդ կիլոգրամների և այլն: Եվ դա տեղի չի ունենում սովորական կնոջ իրական կյանքում: Հետևաբար, չպետք է ինքներդ ձեզ հասցնել նևրոզի, անընդհատ համեմատելով փայլուն ամսագրերի նկարների հետ:
Մի մոռացեք անընդհատ շնորհակալություն հայտնել բնությանը ձեր ունեցած մարմնի համար: Դուք չպետք է կախված լինեք ազդրերի չափից կամ կրծքավանդակի ծավալի չափից. Դրանք միայն մարմնի առանձին մասեր են, բայց ընդհանուր առմամբ այն շատ բան է թվում, նույնիսկ ոչինչ: Սիրեք ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք: Փնտրեք միայն ձեր ուժեղ կողմերը և մի կենտրոնացեք մանր թերությունների վրա: Ի վերջո, իդեալական մարդիկ չկան:
Կոմպլեքսները չպետք է դառնան ավերված հանգստի պատճառ, երբ զվարճանքի և իրական հաճույքի փոխարեն շատ աղջիկներ նախընտրում են մի կողմ նստել և թաքնվել պարեոյի պաշտպանության տակ: Բայց այս ամառն ու արձակուրդը չեն կրկնվի, այնպես որ մի սպասեք. Ժամանակն է վայելել այն:
Այն մոլուցքը, թե ամբողջ լողափն այլ բան չի անում, քան ձեր ազդրերը նայելն արդեն պարանոյայի նշան է: Այլ մարդիկ ավելի կարևոր անելիքներ ունեն, քան ձեր մարմնի մասերն ուսումնասիրելն է, ուստի գուցե ժամանակն է՞ զբաղվել ձեր սեփական գործով:
Բայց գրավչությունը, չնայած անկատար կազմվածքը, կարող է ավելացվել լավ ընտրված լողազգեստով, և դրան մի քանի պարագաներ: Այնպես որ, մի վախեցեք զարդարել և փայփայել ինքներդ ձեզ. Ժամանակն է գնել գեղեցիկ գլխարկ և որակյալ բրոնզացնող կրեմ:
Սիրեք և հարգեք ձեր մարմինը և ինքներդ ձեզ: Հենց սերն է, որ կօգնի ձեզ պահպանել ձեր վիճակը, լինել ակտիվ և վերահսկել սնուցումը: Եվ եթե այդ փոփոխությունները տեղի ունենան, գեղեցիկ ձևերը չեն սպասի, ինչպես ինքնագնահատականի բարձրացումը:
Մի մոռացեք ավելի շատ ժպտալ, քանի որ իսկական, անկեղծ ժպիտը հիանալի զարդ կլինի ցանկացած կնոջ համար: Այդ դեպքում հաստատ ոչ ոք ուշադրություն չի դարձնի ձեր թերություններին:
