Կյանքը բազմաբնույթ է, ուստի այն ներկայացնում է շատ տարբեր իրադարձություններ, և ոչ միայն լավ: Ինչ-որ մեկը մոլորվում է կատարվածից, և ընդհակառակը, դա ինչ-որ մեկին ավելի ուժեղ է դարձնում: Որպեսզի ոչ մի բան ձեզ լավ տրամադրությունից չի հանի, դուք պետք է սովորեք ամեն ինչի մեջ լավը տեսնել, այսինքն ՝ դրական մտածել: Ինչպե՞ս զարգացնել դրական մտածողությունը ձեր մեջ և մոռանալ բոլոր սխալների և ձախողումների մասին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դրական մտածել սովորելու համար ամեն անգամ դժվար իրավիճակում ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը. Որոնք են տեղի ունեցածի առավելությունները. ինչ դաս կարելի է քաղել տեղի ունեցածից; ինչպե՞ս իրադարձությունը դարձնել դրական ուղղությամբ և միաժամանակ շահել: Պատասխանելով այս հարցերին ՝ դուք բնականաբար կսպառեք իրավիճակը, և դրանից պարզապես ոչինչ չի մնա. Այն կվերանա, և դրանով ամբողջ բացասականը կվերանա: Տեղի ունեցածին ճիշտ արձագանքը կփոխի ձեր մտքերի գույնը. Դրանք կդառնան պայծառ և դրական:
Քայլ 2
Դրական մտածողությունը կդառնա ձեր կյանքի մշտական ուղեկիցը միայն այն ժամանակ, երբ գիտակցեք, որ ամեն ինչի մեջ լավ բան տեսնելու կարողությունը մեծ օգուտ է բերում: Հենց դա տեղի ունենա, դուք կսովորեք գնահատել յուրաքանչյուր պահը, խելագարորեն ուրախանալ թեկուզ չնչին հաջողությամբ և երախտապարտ լինել բոլորից և ամեն ինչից ամեն ինչի համար, ինչ տեղի է ունենում կյանքում:
Քայլ 3
Դրական մտածողությունը ինքնին չի առաջանա. Այն զարգացնելու համար պրակտիկա է պետք, քանի որ դա մի տեսակ սովորություն է, որը պետք է զարգացնել: Դրանում ձեզ կօգնի հետևյալը. Օրացույցում 10 օր նշելուց հետո ձեր առջև նպատակ դրեք. Ժամանակի այս ընթացքում դրականորեն արձագանքել տեղի ունեցած իրավիճակներին: Այսպիսով, դուք կսովորեք տեսնել ոչ թե բուն խնդիրը, այլ ինչպես լուծել այն և վերադառնալ հաջող կյանքի տող:
Քայլ 4
Դրական մտածողության զարգացման համար ուրախության օրագիր պահելը ավելորդ չի լինի: Անհրաժեշտ է դրանում գրել այն ամենը, ինչ տեղի է ունեցել անցած օրվա ընթացքում, և ցանկալի է, որ ցուցակը կազմված լինի առնվազն 8 կետից: Սկզբում այն լրացնելը դժվար կթվա, բայց հետո այն կվերածվի ոչ միայն հետաքրքիր, այլև օգտակար հինգ րոպեանոց առաջադրանքի:
Քայլ 5
Հաճախ բացասական մտածողությունը գերակշռում է այն մարդկանց նկատմամբ, ովքեր կյանքում երազներ չեն տեսնում: Յուրաքանչյուր ոք պետք է ունենա իր երազանքը, նույնիսկ ամենահամարձակը: Եթե դա բացակայում է, ապա սա նշանակում է միայն մեկ բան. Մարդը դադարել է առաջ գնալ: Սա կարող է փոխվել միայն այս եղանակով. Ինքներդ ձեր առջև նպատակ դնելով ՝ այն բաժանեք շատ փոքր քայլերի և աստիճանաբար կյանքի կոչեք դրանք: Ձեռք բերված առաջադրանքին ձգտելը ձեզ կվերադարձնի գոյության իմաստը և կսովորեցնի ձեզ տեսնել լավը նույնիսկ ամենափոքր մանրուքներով:
Քայլ 6
Դուք կսովորեք կարողանալ ամեն ինչում լավը տեսնել, երբ ձեր մեջ լավը տեսնեք: Դա անելու համար հարկավոր է անկեղծ լինել ինքներդ ձեզ հետ և բացահայտել ձեր բոլոր թերությունները: Դա անելուց հետո մտածեք, թե ինչպես կարող եք դրանք շտկել և հետագայում ավելի լավը դառնալ: Փոխելով ձեր վերաբերմունքը ՝ դուք ինքնաբերաբար սկսում եք բոլորովին այլ կերպ նայել կյանքին և ձեր շուրջը եղած իրերին: Դրական մտածողության շնորհիվ ձեր կյանքը կփոխվի դեպի լավը և չի ստանա գորշ ու ձանձրալի գույն, բայց կայծ կապահովի վառ գույներով:
