Դրական փոփոխությունները դժվար է պահպանել: Միշտ էլ մեկնարկային կետ վերադառնալու գայթակղություն կա: Եվ այս հարցում որոշիչ դեր է խաղում ոչ թե կամքի ուժի պակասը, այլ մարդուն ձևավորող միջավայրը: Այնուամենայնիվ, ցանկացած խոչընդոտ կարելի է հաղթահարել: Եթե իսկապես ցանկանում եք հավիտենացնել լավ սովորություն, օգտագործեք հետևյալ կանոնները:
Ասա մեզ Կարևոր չէ `կարող եք ինչ-որ կերպ ազդել ձեզ շրջապատող մարդկանց վրա: Կարևորն այն է, որ ձեր դրական ծրագրերի մասին խոսելով ՝ դուք պահպանեք և ամրապնդեք ձեր բնավորության դրական փոփոխությունները, որոնք կարող են մեծ օգուտ բերել: Բացի այդ, դա թույլ կտա ձեզ ավելի լավ հասկանալ և համախմբել լավ սովորության էությունը:
Հանդիպեք Նոր մարդիկ կստեղծեն դրական փոփոխությունների մթնոլորտ: Նրանց համար դուք արդեն այլ մարդ կլինեք, քանի որ նրանք նախկինում չէին ճանաչում ձեզ: Այսպիսով, այս մարդիկ բառացիորեն կխթանեն ձեզ ավելի լավը լինել: Ասենք, հանդիպելով ՝ ասացիք, որ ամեն օր 3 կիլոմետր եք վազում: Ամենայն հավանականությամբ, հաջորդ հանդիպման ընթացքում նրանք կհարցնեն, թե ինչպես է անցել ձեր վազքն այսօր և էլ ավելի կամրապնդի լավ սովորությունը:
Ստանձնել պարտավորություններ: Ձախողման վախը ստիպում է ձեզ շատ անորոշ նպատակներ դնել և ոչ ոքի չասել դրանց մասին: Ի վերջո, եթե դուք կորցնում եք, դա շատ ամոթալի ու անհարմար կլինի: Բայց այդպես վարվելով ՝ դու հանձնվում ես ժամանակից շուտ: Փոխվելու իրական ցանկությունը չպետք է կապվի վախի հետ: Նայեք նրան ուղիղ դեմքին:
Ձեռք բերեք այն հինգ մարդկանց, ովքեր առավելապես ազդում են ձեզ վրա և խնդրեք նրանց վերահսկել նպատակին հասնելու գործընթացը: Ասացեք նրանց, որ նրանք կարող են ծիծաղել ձեր վրա, եթե որոշեք հետ կանգնել: Նրանց համար, ովքեր բոլորովին վստահ չեն իրենց մեջ, հարմար է հետևյալ մեթոդը: Գնացեք ձեր ղեկավարների մոտ և հայտնեք, որ նրանք կարող են ձեզ աշխատանքից հեռացնել, եթե չկատարեք ձեր առաջադրանքը:
