Ալկոհոլիզմը մարդկանցից խլում է բառացիորեն ամեն ինչ ՝ առողջություն, ուրախություն, ընտանեկան երջանկություն, նրանց կյանքը վերածելով թշվառ ու անիմաստ գոյության: Միանգամայն հնարավոր է մարդուն խմել խմելուց, բայց միայն այն դեպքում, եթե նա ինքը նման ցանկություն ունենա:
Դա անհրաժեշտ է
- - կլինիկա;
- - անանուն հարբեցողների ակումբ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Փորձեք համոզել մարդուն չխմել: Համոզվեք, որ հանգիստ, սթափ և առանց վիրավորանքների, խոսեք այն մասին, ինչը խմիչքը կարոտում է կյանքում: Օգտագործելով հատուկ մարդկանց օրինակը ՝ պատկերացրեք ալկոհոլիկային մռայլ հեռանկարները ՝ հիվանդություն, կյանքի ավելի կարճ տևողություն, աշխատանքի և ընտանիքի ձախողում: Հիմնական բանը այն է, որ անձը ինքը գիտակցում է ալկոհոլիզմից կյանքի կորուստների իրականությունը և հաստատուն համոզմունք ունի (ձեր կողմից ՝ ձեր ընկերների կողմից) ՝ խմելը թողնելու անհրաժեշտության մեջ:
Քայլ 2
Փորձեք փոխել խմողի ապրելակերպը: Շատ հաճախ ալկոհոլիզմի պատճառը կյանքի միօրինակությունն է և այն նվազագույն ջանքերով զարդարելու ցանկությունը: Որպեսզի ալկոհոլամոլը ցանկություն ունենա թողնել խմելը, իր ուշադրությունը հրավիրել նոր հոբբիների վրա, օգնել վերսկսել մոռացված հոբբիի գործունեությունը կամ այլ մարդկանց օգնության ներգրավել: Նա պետք է ունենա շեղող մտահոգություններ, որոնք առաջացնում են դրական հույզեր գործունեությունից ՝ հնարավորություն տալով ինքնաիրացման և ձևավորել սեփական կարևորության զգացողություն:
Քայլ 3
Աշխատանքի վայրի և ծանոթների շրջանի փոփոխությունն արդարացված է, եթե ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը պարտադիր և կանոնավոր նորմ է թիմում հարմարավետ բիզնեսի կամ միջանձնային հաղորդակցության համար:
Քայլ 4
Եթե ոգելից խմիչքը հերքում է իր կախվածությունը կամ չունի վճռականություն հիվանդության դեմ պայքարելու համար, դուք պետք է այդպիսի մարդուն քաշեք մասնագիտացված կլինիկայում խորհրդակցության համար ՝ համոզելով նրան, որ դա նրան ոչնչի չի պարտադրի: Եվ արդեն նարկոլոգների և հոգեթերապևտների խնդիրն է ապացուցել նրան հիվանդության փաստը և օգնել նրան որոշում կայացնել բուժման վերաբերյալ `կախված հիվանդի անհատական հատկություններից:
Քայլ 5
Կազմակերպեք այցելություն ալկոհոլային խմիչքների անանուն ակումբ `ալկոհոլային կախվածության համար: Դա կարող է նաև նպաստել հիվանդության մասին նրանց տեղեկացվածությանը և, հնարավոր է, դրդել նրանց որոշում կայացնել իրենց կյանքը փոխելու մասին: Նման ազդեցության կարելի է հասնել հավատքի փոխակերպման միջոցով, ինչը կհանգեցնի դրանց արժեքների վերագնահատմանը:
Քայլ 6
Որեւէ կերպ մի ստեղծեք բարենպաստ և սադրիչ պայմաններ ալկոհոլային խմիչքների համար: Առաջարկեք ձեր օգնությունը միայն այն դեպքում, եթե նա ակտիվորեն մասնակցի իր խնդրի լուծմանը: հակառակ դեպքում, մի արեք նրա առաջադրանքները կամ աշխատեք նրա համար: Մի փորձեք հաղթահարել հարբեցողությունը դավադրությունների միջոցով, բուսական կամ դեղամիջոցների օգտագործումը, որոնք շատ դեպքերում, բացառությամբ շոշափելի ֆինանսական ծախսերի, կորցրած ժամանակի և որոշ դեպքերում խմիչքի կյանքի սպառնալիքների, չեն տալիս ցանկալի արդյունք:
