Մենք հաճախ հայտնվում ենք տհաճ ու դժվար կյանքի իրավիճակներում: Մարդու հոգեկան լուրջ բարոյական վնասը պատճառվում է սիրելիների կորստի, դավաճանության կամ անարդարության հետ կապված փորձերի հետ: Նման վիճակում մենք այլ բանի մասին չենք կարող մտածել, առավել եւս `պայծառ ապագայի: Նորից ու նորից մեր հայացքից առաջ պտտվում ենք անցյալի նկարների միջով ՝ նորից վերապրելով դժվար պահերը: Ինչպե՞ս դուրս գալ այս վիճակից: Ինչպե՞ս կարելի է սովորել խզել այս ամուր էներգետիկ կապը անցյալի և ներկայի միջև: Կան մի քանի եղանակներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Անհրաժեշտ է խզել անցյալի և ներկայի իրադարձությունների էներգետիկ կապը մեթոդական և սառնասրտորեն `չխնայելով ինքներդ ձեզ և ոչ մի անգամ չթողնելով ձեր հոգեբանությունը: Մտքի և հույզերի հետ ժամանակատար և դժվար աշխատանք է պետք `մոռանալու անցյալը և սկսելու նոր կյանք ապրել` մեծ ապագայի հույսով:
Դուք պետք է սկսեք այնպիսի բաներից, որոնք ինչ-որ կերպ ձեզ հիշեցնում են մի իրադարձություն, որը խանգարում է ձեր հիշողությանը: Այս բոլոր իրերը պետք է շտապ հեռացվեն տեսադաշտից, նետվեն կամ տրվեն, բայց ոչ մի դեպքում դրանք չպետք է պահվեն մեզ մոտ:
Քայլ 2
Եթե ցանկանում եք խզել էներգետիկ կապը ձեզ վիրավորած ինչ-որ մարդու հետ (ամուսնու դավաճանություն, ընկերոջ դավաճանություն), ապա փորձեք հիշել այդ պահերը, երբ այդ անձնավորությունն իրեն անարժան էր պահում ձեզ հետ: Պարզապես մի հիշեք, թե որքան վատ էր դա ձեզ համար, հիշեք դրա թերությունները: Ինքներդ ձեզ տվեք «Ինչու՞ նա արեց դա» հարցը: և փորձեք անկեղծորեն պատասխանել դրան ՝ առանց ձեր զուգընկերոջ համար արդարացումներ անելու:
Քայլ 3
Մտածեք, թե ինչպես կարող եք օգուտ քաղել այս իրավիճակից: Եղածին վերաբերվել որպես ճակատագրի դաս: Ինքներդ ձեզ տվեք ձեր խոսքը, որ հաջորդ անգամ թույլ չեք տա ձեր նկատմամբ նման վերաբերմունք ցուցաբերել, քանի որ հիմա արդեն գիտեք ինչ անել:
Մի վախեցեք փոխել ձեր կյանքը, մի վախեցեք ապրել ու վայելել: Ձեր էներգիան մի վատնեք անցյալի կյանքի բացասական իրադարձությունների վրա: Ուղեկցեք նրան դեպի երջանիկ ապագա:
Քայլ 4
Անցյալի հետ էներգետիկ կապը խզելը բավականին դժվար է, իսկ որոշ դեպքերում օգնություն է պահանջում: Ազատորեն դիմեք այն ընկերներին, ովքեր միշտ կաջակցեն ձեզ կամ օգնություն խնդրեք պրոֆեսիոնալ հոգեբանից:
