Այս կամ այն կյանքի իրավիճակում գտնվող յուրաքանչյուր մարդ բախվում է կոպտության, լկտիության, ինքնահավան վարքի հետ: Բայց ոչ բոլոր մարդիկ, իրենց բնավորության կամ դաստիարակության շնորհիվ, գիտեն, թե ինչպես պատշաճ հակահարված տալ իրենց արժանապատվությունը պահպանելու և տրամադրությունը չփչացնելու համար: Որո՞նք են հանցագործների հետ գործ ունենալու ուղիները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ, դուք պետք է սովորեք վերահսկել ձեր հույզերը: Եթե ձեզ վիրավորել կամ վիրավորել են, և դուք սկսում եք կարմրել, արդարացումներ ներկայացնել կամ, նույնիսկ ավելի վատ, լաց լինել, դա հանցագործին վստահություն կավելացնի: Ձեր շրջապատի վրա թույլ և անպաշտպան մարդու տպավորություն կստեղծեք: Ուստի անհրաժեշտ է վերահսկել ինքներդ ձեզ և կրիտիկական պահին հանգստանալ ՝ պահպանելով հանգիստ և վստահ հայացք: Խորը շունչ քաշեք, պատկերացրեք մի անձի, որը կոպիտ է ձեր հանդեպ, մի մեծ ապակե տարայի մեջ, որի միջով ոչինչ չեք կարող լսել, բայց միայն տեսնել, թե ինչպես է նա ծիծաղելիորեն շրթունքներ տալիս: Այս տեխնիկայով դուք կազատվեք ավելորդ հուզմունքից:
Քայլ 2
Սովորեք տիրապետել ձեր աչքերին: Երբեմն համարձակ ու վստահ ուղղակի հայացքը կարող է վախեցնել հավանական հանցագործին: Մարզվեք տանը հայելու առաջ. 5-7 րոպե գոնե օրը մեկ, ձեր արտացոլումը նայեք աչքերի մեջ: Մի նայեք հայացքից և փորձեք չթարթել աչքերը: Թող ձեր ամբողջ հայացքը խոսի գերազանցության և ինքնավստահության մասին:
Քայլ 3
Դուք կարող եք պատասխանել հանցագործին հումորի զգացողության միջոցով, այլ կերպ ասած ՝ ծաղրեք նրան հասարակության առջև: Սա պահանջում է լավ կազմակերպված խոսք և կատակելու ունակություն: Սա տրված չէ բոլորին, հետաձգված արձագանք ունեցող որոշ մարդիկ բոլոր անհրաժեշտ մտքերը գալիս են որոշ ժամանակ անց, ուստի նրանց համար դժվար է անմիջապես արձագանքել իրենց ուղղությամբ հարձակումներին: Եթե դուք պատկանում եք այս կատեգորիայի մարդկանց, սովորեք մի քանի արտահայտություններ, որոնց միջոցով կարող եք պատասխանել ձեր ուղղությամբ ուղղված վիրավորանքներին տարբեր իրավիճակներում.
«Դուք կարող եք տեսնել, որ տղամարդկանց (կանանց) ուշադրության պակաս ունեք, բայց չարիքը մի՛ հանեք ուրիշների վրա»:
«Դուք կյանքում կարծես թե ամբողջովին միայնակ եք, և զարմանալի չէ, եթե այդքան ատում եք մարդկանց»:
«Ես անկեղծորեն ցավում եմ ձեզ համար: Մարդկանց նկատմամբ նման վերաբերմունքով դուք, հավանաբար, ընկերներ չունեք »:
Քայլ 4
Երբեմն իրավախախտների հետ գործ ունենալու մարդկային մեթոդները չեն գործում: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս, որ եթե կոպիտ անձնավորությունը ձեզ համար ֆիզիկական վտանգ չի ներկայացնում, կարող եք նույն կերպ նրան դնել իր տեղը ՝ առանց ամաչելու նրա արտահայտության ուժեղ արտահայտություններից:
Քայլ 5
Եթե ինչ-որ լկտի ձեզ անընդհատ անհանգստացնում է, և չգիտեք, թե որտեղ թաքնվել նրա ահաբեկելուց, փորձեք ծայրահեղ մեթոդը `վախեցնել նրան: Անշուշտ, դուք կամ ձեր ընկերները ունեք մի ծանոթ դաժան տղամարդ, որը պատրաստ է մտավոր և ֆիզիկապես ոտքի կանգնել ՝ լավ մարդուն պաշտպանելու համար: Երբեմն այս մեթոդը ավելի լավ է գործում, քան իրավախախտների հետ վարվելու մյուս մեթոդները: Դա ավելի լավ է, քան անընդհատ չարաշահելը:
