Բժշկությունը, ներառյալ ոչ ավանդական բժշկությունը, դեռ չեն հորինել ալկոհոլիզմի բուժման համընդհանուր մեթոդ: Այնուամենայնիվ, մեկ գլխի գիտնականները հավաստիացնում են, որ բժշկական տեխնիկայի արդյունավետությունն ուղղակիորեն կախված է ընտանիքի անդամների, սիրելիների և հարբեցողի շրջապատի օգնությունից:
Դա անհրաժեշտ է
- - թմրամոլության ընթացքում կախվածության վարքի վերլուծություն
- - նարկոլոգի հետ խորհրդակցություն
Հրահանգներ
Քայլ 1
Փորձեք սկսել կռվել անձնական զրույցներով: Եթե հարբեցողը ձեր մերձավոր ազգականն է, ծնողը կամ ամուսինը, ապա այս զրույցը պետք է կառուցվի կախվածության հետ անձնական փոխհարաբերության հետ: Ոչ մի դեպքում չպետք է կախվածության մեջ մեղքի զգացում առաջացնեք, քանի որ դա կարող է հանգեցնել խնդրի սրման: Եթե դժվարանում եք բառեր գտնել, ապա խոսակցությունից առաջ փորձեք կազմել ձեր ելույթի թեզիսների ծրագիր: Ընդգծեք վնասը, որն անձը պատճառում է իր առողջությանը, կարիերային, սոցիալական կարգավիճակին և հոգեբանական բարեկեցությանը:
Քայլ 2
Հիշեք այն ժամանակահատվածը, որից սկսվեց ալկոհոլի մոլությունը: Փորձեք գուշակել, թե ինչը կարող է կախվածություն առաջացնել: Հաճախ անկայուն բնավորություն և դեպրեսիայի հակում ունեցող մարդիկ շրջակա միջավայրի ազդեցության տակ սկսում են պարբերաբար ալկոհոլ օգտագործել: Եթե ալկոհոլիզմը ծանր փուլ չի անցել, ապա կախվածությունից ազատվելու համար բավական է սահմանափակել շրջակա միջավայրի բացասական ազդեցությունը:
Քայլ 3
Դիտեք ալկոհոլ օգտագործելու հաճախականությունը: Թմրամոլության դասակարգման համաձայն ՝ կախվածության 4 փուլ կա: Որպես կանոն, ալկոհոլի անկանոն օգտագործումը և աննշան կախվածության տեսքը պատկանում են 1-ին և 2-րդ փուլերին: Սկզբնական մակարդակում քիմիական կախվածությունը թույլ զարգացած է: Այս դեպքում բժիշկներին խորհուրդ է տրվում զբաղվել հոգեբանական կախվածությամբ `օգտագործելով հատուկ տեխնիկա: Մասամբ այս գործառույթը ստանձնում են հանրային համայնքները, որոնք գործում են «անանուն ալկոհոլամոլների ակումբներ» սկզբունքով: Թմրամոլների հաղորդակցության այս եղանակի արդյունավետությունը ճանաչված է ամբողջ աշխարհում:
Քայլ 4
Դիտեք, թե ինչպես է կախվածությունն իրեն հարբած վիճակում պահում: Եթե ալկոհոլի օգտագործումը կանոնավոր է և ուղեկցվում է առատ խմիչքով, ապա անհրաժեշտ է որակյալ դեղորայքային բուժում:
Քայլ 5
Կապվեք նարկոլոգի հետ, եթե կասկածում եք, որ կախվածությունը ունի ալկոհոլիզմի ծանր փուլ: Միևնույն ժամանակ, պետք է հիշել, որ առաջին այցին կարող են ներկա լինել միայն ընտանիքի անդամներն ու հարազատները:
