Շատերը հաճախ վախենում են նախ զրույց սկսել: Շատերը հիանալի են շփվում հարազատների հետ, բայց նոր պայմաններում, ինչպիսիք են թիմի փոփոխությունը, ուսումնառության նոր վայրը, շատերը վախ ունեն նախ խոսելու, ինչ-որ մեկի հետ զրույցի մեջ մտնելու, բարեկամական հարաբերություններ հաստատելու հետ: Հայտնվում են վախ, ամաչկոտություն, ինքնավստահություն: Եթե այս խնդիրը վերաբերում է ձեզ, ապա հետևյալ խորհուրդները կօգնեն ձեզ լուծել այն.
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ինչպես հաղթահարել ամաչելը
Aամանակ առ ժամանակ անծանոթի հետ խոսելը կարող է չափազանց դժվար լինել: Բայց մարդիկ մնում են օտար միայն մինչ հանդիպելու պահը, և դու ստիպված ես եղել առաջին անգամ խոսել քո բոլոր ընկերների հետ:
Ինչ-որ մեկի հետ հանդիպելիս ձեր երկչոտությունը հաղթահարելու լավագույն միջոցը զբաղվելն է: Ձեր առջև խնդիր դրեք ամեն օր զրույց սկսել փողոցում կամ հասարակական տրանսպորտում բոլորովին անծանոթ մարդկանց հետ: Աստիճանաբար դուք կհաղթահարեք ձեր ամաչկոտությունը և կկարողանաք մոտենալ, հանդիպել, զրուցել ցանկացած անձի հետ, որը ձեզ հետաքրքրում է երեկույթին, շնորհանդեսին, հասարակական վայրում:
Քայլ 2
Իմացեք ինչպես լսել
Երբ կասկածում եք երկար խոսակցություն ունենալու ձեր ունակության մեջ, ստիպեք նրանց խոսել
զրուցակից Պարզապես ինչ-որ բան հարցրեք նրան: Մարդկանց համար միշտ ավելի հետաքրքիր է խոսել իրենց հետ, քան լսել ուրիշներին, և եթե դուք նաև առաջ տանող կամ հստակեցնող հարցեր եք տալիս, ձեզ ցույց կտաք որպես խելացի և ուշադիր զրուցակից, որը հարգում է ուրիշի կարծիքը
Քայլ 3
Խոսեք նույն լեզվով
Կարևոր է իմանալ և հիշել, թե ում հետ ես խոսում: Տարբեր դաստիարակության, տարբեր կրթական մակարդակների և տարբեր մասնագիտությունների տեր մարդիկ խոսում են «տարբեր լեզուներով»: Լսեք, թե մարդը ինչ խոսքեր է օգտագործում իր խոսքում, և ժամանակ առ ժամանակ դրանք տեղադրեք ձեր տողերի մեջ:
Քայլ 4
Դիտեք ինքներդ ձեզ և նրանց, ովքեր շրջապատում են:
Talkingրուցելիս դիմացինին նայեք աչքերի մեջ կամ քթի կամրջի մեջ: Սա կօգնի ձեզ հաղթահարել ձեր խայտառակությունը: Մի նայեք ձեր շուրջը, հակառակ դեպքում կստանաք տպավորություն, որ դուք ձանձրանում եք շարունակել զրույցը այս անձի հետ և փնտրում եք ավելի հետաքրքիր մեկին: Բացի այդ, դա կօգնի ձեզ նկատել, երբ ձեր զրուցակիցը սկսում է հայացք գցել ժամացույցին կամ կողմերին, և սա ազդանշան կլինի. Խոսքն ավարտելու ժամանակն է:
