Կանանց մեծ մասը քննադատում է իրենց արտաքին տեսքը: Դժվար է գտնել նույնիսկ մեկ կնոջ, որը միշտ գոհ է իր արտաքին տեսքից: Այնուամենայնիվ, եթե արդար սեռի որոշ դժգոհություն իրենցից արագ անցնում է, մյուսներն այնքան են սովորում հիասթափված նայել հայելու մեջ, որ ժամանակի ընթացքում նրանք ամբողջովին դադարում են նկատել իրենց գեղեցկությունը: Եթե դա վերաբերում է ձեզ, դուք շտապ պետք է սովորեք գեղեցիկ զգալ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դա անելու համար նախ պետք է ազատվեք այլ կանանց հետ համեմատվելու սովորությունից, հատկապես նրանց, ովքեր մեզ են նայում ամսագրերի շապիկներից ՝ ցույց տալով նրանց խնամքով ճշգրտված հմայքը: Անհնար է եւ ավելորդ է նմանվել բոլոր հայտնի գեղեցկուհիներին: Շապիկներից բոլոր ճանաչված գեղեցկուհիները հայտնի են, առաջին հերթին, իրենց անհատականությամբ: Հետեւաբար, մի փորձեք ընդօրինակել հայտնի նորաձեւության մոդելին կամ ձեր հարեւանին, որը տղամարդկանց վերջ չունի: Սա վերաբերում է ինչպես արտաքին տեսքին, այնպես էլ այլ կանանց հաջողություններին: Անհանգստանալու կարիք չկա այն փաստի մասին, որ ընկերն արդեն երրորդ անգամ է ամուսնացել, և դուք դեռ չեք կարող գոնե առաջին անգամ գրանցման գրասենյակ հասնել: Հասկացեք, որ յուրաքանչյուր մարդ ապրում է իր սեփական կյանքով:
Քայլ 2
Փորձեք նկատել ձեր արտաքին տեսքի առավելությունները, իսկ թերությունները համարել ձեր «կարևորագույն մասը»: Շատ կանայք սովոր են կտրուկ արձագանքել իրենց թերություններին ՝ գրեթե չնկատելով արժանիքները: Նուրբ մազերի տերն իրեն կարճամիտ է համարում կարճ ոտքերի պատճառով: Գերազանց կազմվածքի տերը տառապում է անկանոն ականջներ ունենալուց: Ինչ-որ մեկն իրեն չափազանց գեր է համարում, մեկը `չափազանց նիհար: Եվ նույնիսկ եթե դա նրանց միակ թերությունն է, կանայք իրենց տգեղ կհամարեն, քանի որ կենտրոնանում են նրա վրա: Եվ նրանից հետո մյուսները, ովքեր զգայուն են իրենց մասին մեր մտքերի նկատմամբ, ուշադրություն կդարձնեն այս պակասին: Հետեւաբար, ուշադրություն դարձրեք միայն ձեր սեփական արժանիքներին:
Քայլ 3
Դադարեցրեք ինքներդ ձեզ բաժանվելուց: Նույնիսկ եթե ձեր կարծիքը, որ ձեր ձեռքերն ու մազերը ձախողվել են, և ձեր ոտքերն ու աչքերը բավականին լավն են, ճիշտ է: Բայց գեղեցկությունը մի ամբողջ պատկեր է, ու քեզ գեղեցիկ զգալու համար հարկավոր է սիրահարվել ինչպես գեղեցիկ հատկանիշներին, այնպես էլ նրանց, որոնք, ըստ քեզ, ձախողվել են: Ասացեք ինքներդ ձեզ, որ այն հատկությունները, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս, ձեր մասն են կազմում, և այդ պատճառով էլ դրանք գեղեցիկ են:
Քայլ 4
Սիրիր ինքդ քեզ. Հայելու առաջ ամեն օր ասա ինքդ քեզ, որ դու գեղեցիկ ես ՝ բոլորը, ամբողջությամբ, առանց բացառության: Ընդունեք այն ամենը, ինչ նախկինում մերժել եք, և պարզապես չեք կարող տգեղ զգալ:
