Այնպես է պատահում, որ մենք սպասում ենք երջանկության, բայց կարծես այն սայթաքում է: Թվում է, թե նպատակներն ու ցանկություններն իրականանում են, բայց դրանից ուրախությունն արագ անցնում է: Իսկ ներսում կա մի տեսակ դատարկություն, դժգոհություն: Թվում է, թե կա ընտանիք, տանիք ձեր գլխին, կարող է հաջող կարիերա լինել: Եվ թվում է, որ մի փոքր ավելին, և ես ուրախ կլինեմ: Ես կցանկանայի նաև մեքենա, կամ մեկ այլ փոշեկուլ, կամ եթե ես կարողանայի գնալ հանգստանալու, և այդ ժամանակ երջանկությունը կգա: Բայց այդ ցանկությունները նույնպես իրականանում են, բայց ոչինչ չի փոխվում, կյանքում ուրախություն չկա: Ինչու է դա տեղի ունենում
Ամեն ինչ մեղավոր է կեղծ համոզմունքների համար, որոնք ինչ-որ մեկը ինչ-որ ժամանակ սերմանել է մեզ: Մենք սովոր ենք երջանկությունը տեսնել որպես պետություն, որը տեղի է ունենում մեր նպատակների իրականացումից հետո: Բայց այս պետությունն ինքնին թույլ է, ունի ժամանակավոր բնույթ: Իրականում, երջանկությունն ունի այլ հասկացություն: Երջանկությունը մեր նպատակների արդյունքը չէ: Երջանկությունը ուժեղ, մշտական վիճակ է, այն կարող է փոխել շուրջբոլորը: Այս պետությունը կարող է մուտքագրվել: Նա անընդհատ ուրախության մեջ է և ապրում է ներկա պահին, վայելում է այն և հսկայական հաճույք ստանում իր ապրած ամեն օրից: Ի՞նչ պետք է արվի երջանկության այս միստիկ վիճակն ընդգրկելու համար:
Առաջինը ՝ տետրում վերցնել ու գրել այն ամենը, ինչ դու գիտես երջանկության մասին: Գրավոր պատասխանեք հարցերին. Ո՞վ է երջանիկ մարդ: Ինչի՞ մասին են երազում երջանիկ մարդիկ: Ի՞նչ է ձեզ համար երջանիկ մարդը: Ի՞նչ կլիներ քեզ հետ, եթե խմեիր երջանկության էլիքսիր: Դուք պետք է գրեք ոչ թե որպես շարադրություն, այլ կարծես ուզում եք ձեր բոլոր մտքերը լցնել թղթի վրա: Սա կոչվում է ավտոմատ գրելու տեխնիկա:
Երկրորդը `գրավոր մտածել, թե որոնք են երջանկության սխալ հասկացության դրական և բացասական կողմերը (նախ` ինչ-որ բան կլինի, հետո `կգա երջանկությունը): Ընտրանքներ. Նախ կդառնամ ռեժիսոր, հետո կուրախանամ: Նախ կամուսնանամ, հետո երջանիկ կլինեմ: Եվ ապա գրավոր գրիր նաև երջանկության իրական ընկալման առավելությունները. Երջանկությունն իմ մեջ է, ես ստեղծող եմ: Ամեն ինչ հենց սկզբից բնորոշ է ինձ: Եթե ես միշտ ուրախության վիճակում եմ, ապա ամեն ինչ կստացվի լավագույն կերպով: Ի վերջո, նա, ով ապրում է ուրախության մեջ և հասկանում է, թե ինչ է երջանկությունը, այդպիսով նպաստում է ճշմարիտ Ես-ի բացահայտմանը: Նա դնում է իր սեփական նպատակները, այլ ոչ թե ինչ-որ մեկի կողմից պարտադրված կամ կեղծ, ելնելով կեղծ եսից: Հետեւաբար, նա հիասթափություն չի զգում դրանց հասնելուն պես, այլ ընդհակառակը ստեղծում է իր իսկ իրականությունը: Նման մարդը կարող է իր երջանկության էներգիան տալ այլ մարդկանց ՝ դրանով իսկ ավելի երջանիկ դառնալով: Գումարածը մինուսով բազմապատկած տալիս է գումարած:
Փորձեք համակերպվել ՝ հաջորդ շաբաթն ուրախությամբ ապրելու համար: Կարգավորեք այն, որ ամեն օր ձեզ միայն երջանկություն և հաճույք կբերի կյանքից: Դադարեցրեք ձեր գլխում անընդհատ ծամելու խնդիրները ՝ մտածելով, թե ինչպես դրանք լուծել: Դրանք գրեք թղթի վրա, դրանք կորոշեն ինքներդ, պարզապես փորձեք երջանիկ լինել այստեղ և հիմա: Սրա համար ստեղծեք բոլոր պայմանները, ուրախացեք: Ամեն օր արա այն, ինչ սիրում ես: Կյանքը անցողիկ է, այնպես որ թույլ տուր ինքդ ապրել երջանիկ: Ինչպես կտեսնեք, դուք իսկական ճաշակ կունենաք սովորական գործերի և ձեր ապրած ամեն օրվա ուրախության համար: Կյանքը կդառնա բոլորովին այլ `պայծառ, հետաքրքիր, զարմանալի: Թվացյալ կախարդական բաներ կսկսեն պատահել: Հնարավորություններն ու հնարավորություններն ի հայտ կգան ինքնուրույն, նույնիսկ մարդիկ կսկսեն այլ կերպ վարվել: Ամեն ինչ տեղի կունենա հնարավոր լավագույն կերպով. Սա երջանկության հզոր ուժ է: Յուրաքանչյուր մարդու նպատակը և իրական նպատակը այս կյանքում երջանիկ դառնալն է: Ուրեմն արա դա: Stateգացեք այս վիճակը ինքներդ ձեզ վրա, և դուք երբեք չեք ցանկանա թողնել այն:
