Պարտվողը անձնավորության դժբախտությունն է, պարտվողը, ով, ինչպես ասում են, «հավիտյան շնորհակալություն Աստծուն ամեն ինչի համար»: Հաճախ մարդիկ իրենք են ընտրում նման կյանքը, իսկ հետո նույնիսկ չեն էլ փորձում ինչ-որ բան փոխել: Բայց եթե վստահ եք, որ չեք կարող շարունակել այսպես ապրել, սկսեք գործել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դադարեք խղճալ ինքներդ ձեզ և իջեցնել ձեր ինքնագնահատականը: Եթե օրեցօր բողոքում եք կյանքից, հանգամանքներից, մարդկանցից, ապա երբեք հաջողության չեք հասնի: Փոխանակ բացատրելու, թե ինչու չեք ինչ-որ բան անում, գործ փնտրելու առիթ փնտրեք:
Քայլ 2
Մի համեմատիր քեզ ուրիշների հետ: Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր առանձնահատկությունները, հնարավորությունները և իր կյանքը: Պետք չէ կենտրոնանալ այլ, ավելի հաջողակ մարդկանց վրա. Սա ձեզ ուժ չի ավելացնի: Վերլուծեք ինքներդ ձեզ և ձեր կյանքը: Նպատակներ դրեք և մտածեք, թե ինչ եք արել դրանց հասնելու համար: Ինքներդ ձեզ ուրախացնելու համար մտածեք, թե ինչ եք փոխել ձեր մեջ ընթացիկ օրվա ընթացքում, որտեղ ավելի լավն եք դարձել: Եթե չեք գտնում պատասխանները, ապա ծրագրեք հաջորդ օրը փոքր բանի հասնել, որի համար կարող եք ինքներդ ձեզ գովել:
Քայլ 3
Եղեք առատաձեռն: Թողեք «տալ և կորցնել» կարծրատիպը: Ընդհակառակը, դուք շահում և ավելի լավն եք դառնում ուրիշների աչքում, և նրանց կարծիքը ձեր մասին շատ նշանակալի է: Առատաձեռն լինելով ՝ կհարգեք ինքներդ ձեզ:
Քայլ 4
Մի արեք այն, ինչը չի գոհացնում: Մարդը, ով ինչ-որ բան անում է հանգամանքների, այլ ոչ ցանկության պատճառով, ի սկզբանե իրեն դժբախտ է զգում: Չնայած դուք ամենայն հավանականությամբ սովոր եք այս իրավիճակին, այն պետք է փոխել: Լրջորեն մտածեք այն մասին, թե ինչպես կարող եք դիվերսիֆիկացնել ձեր աշխատանքը կամ գտնել մեկ այլ: Մի թողեք այս գաղափարը միայն այն պատճառով, որ համոզված չեք հաջողության մեջ: Եթե փոխելը դժվար է համակերպվել, օգնություն խնդրեք ձեր ընկերներից և ընտանիքից:
Քայլ 5
Սկսեք գնահատել ձեր ժամանակը: Պարտվողների խնդիրն այն է, որ նրանք թույլ են տալիս կյանքը գնալու: Նրանք չեն նկատում, որ ժամանակը ընդմիշտ սպառվում է: Փոխանակ բողոքելու, որ ժամանակը սպառվում է, և դուք դեռ անում եք դա, լավ օգտագործեք յուրաքանչյուր րոպեն: Թույլ մի տվեք ձեզ հանգստանալ, քանի դեռ քրտնաջան աշխատանքը չի դառնա ձեր անհատականության մի մասը:
Քայլ 6
Գովաբանեք ինքներդ ձեր ձեռքբերումների համար: Նկատեք ամենափոքր հաջողությունները և հպարտացեք ինքներդ ձեզնով: Թույլ մի տվեք, որ ուրիշները ձեզ նվաստացնեն կամ քննադատեն: Լսեք միայն նրանց, ովքեր գիտեն և սիրում են ձեզ: Հիշեք, որ մարդիկ հակված են դատել իրենց տեսածով, և նույնիսկ եթե ամեն ինչ չէ, որ ստացվում է ձեզ համար, միայն դուք գիտեք, թե որքան ջանք է ձեզ արժե ձեր հաջողությունը:
