Elգացողություններ և բանականություն. Ո՞րն է ավելի կարևոր: Այս հարցը գրավել է մարդկանց բոլոր ժամանակներում: Հենվելով այն բանի վրա, թե ինչ անել կյանքի ընտրությունը `սրտի՞ վրա, թե՞ գլխի վրա: Եվ պատասխանը պարզ է, և այն մակերեսային է. Եվ՛ զգացմունքները, և՛ բանականությունը հավասարապես կարևոր են: Պետք է հավասարապես լսել նրանց:
Elգացմունքներ և միտք: Ես ուզում եմ և կարիք ունեմ
Եթե մարդը լսում է բացառապես միտքը, նա ռիսկի է ճնշում իր զգացմունքները ՝ մոռանալով ինչպես զգալ, կորցնելով ինտուիցիան: Նման մարդը ստիպված է ապրել «պետք» -ի և «ճիշտի» ճիրաններում: Նա սկսում է նույն պահանջները ներկայացնել իր շրջապատին, դատապարտել նրանց և պատժել զգացմունքների «ավելցուկի» համար, որից ինքը զրկված է:
Եթե մարդը լսում է միայն զգացմունքները, նա ռիսկի է ենթարկվում ընկնել իր կրքերի մեջ, մոլորվել իր ցանկությունների մեջ և այլևս տարբերակել «ցանկություն» -ն ու «կարիքը»: Feelingsգացմունքների կույր հավատարմությունը հանգեցնում է այն փաստի, որ մարդը ինքն իրեն հաճույք է պատճառում: Եվ այդ դեպքում կամքը վերականգնելը շատ դժվար է:
Ոմանք նախընտրում են իրենց համար ապավինել մտքին և լսել զգացմունքները ՝ որպես ուղեցույց: Իզուր չէ, որ մարդը ինչ-որ բանի կարոտ ունի, առանց պատճառի էլ նա համակրում է ինչ-որ մեկին կամ խուսափում ինչ-որ մեկից: Սրա համար միշտ կա պատճառ և նպատակ: Որոշումներ կայացնելուց առաջ կարևոր է հասկանալ ձեր բնազդների թե՛ պատճառը, և թե՛ նպատակը:
Այլ մարդիկ իրենց զգացմունքներն ավելի կարևոր են համարում և իրենց ուղեղն օգտագործում են որպես ուղեցույց: Նրանք գնահատում են, թե ինչպես հիմարություն չանել և չկորցնել հողը իրենց ոտքերի տակ ՝ հետևելով իրենց ցանկություններին:
Այնուամենայնիվ, առաջին և երկրորդ ուղիների միջև տարբերությունն էական չէ: Այդքան էլ կարևոր չէ `առաջնային են զգացմունքները կամ պատճառը: Կարևոր է, որ դրանք հավասարակշռված լինեն:
Ինչպե՞ս գտնել հավասարակշռություն զգացմունքների և բանականության միջև:
Երբ հայտնվում եք ձեր «ցանկության» և «պարտականի» միջեւ ընտրության առաջ, թույլ մի տվեք ձեզ հապճեպ որոշումներ կայացնել կամ եզրակացություններ անել: Կանգնեք և դիտեք ձեր մեջ գտնվող ճոճանակը:
Մի փորձեք խեղդել ոչ զգայարանները, ոչ էլ միտքը: Լսեք ինքներդ ձեզ, կենտրոնացեք: Ապրեք, շնչեք, տեսեք: Theոճանակը շարունակում է ճոճվել, բայց շատ կարևոր է այն չսեղմել: Ընդհակառակը `յուրաքանչյուր շարժման հետ փորձեք դանդաղեցնել ճոճանակը: Շարունակեք դիտել:
Այդ պահին, երբ ճոճանակը գրեթե դադարել է ճոճվել «Ես ուզում եմ» -ի և «Ես պետք է» -ի միջև, ամենահեշտ և ճիշտ որոշումները գալիս են: Իմացեք ինչպես սպասել, և, միգուցե, իրավիճակն ինքնին կկարգավորվի:
