Աշխատանքի կամ անձնական կյանքի լճացումը, մոտիվացիայի կորուստը և հետաձգումը ժամանակավոր են և կարող են պատահել շատերի հետ: Եվ մարդիկ արձագանքում են նման հանգամանքներին տարբեր ձևերով. Ինչ-որ մեկը սկսում է ինքնիրեն փորել, իսկ մեկը մեղադրում է շրջապատի բոլորին: Մտքերի ծուղակը չընկնելու համար բավական է իմանալ իրական պատճառները, որոնք խանգարում են հաջողությանը:
Պատրանքային երազներ
Իհարկե, երազելը ավելի օգտակար է, քան վնասակար: Շատ երազանքներ դառնում են նպատակներ, և այդ ժամանակ դու դրանց ես հասնում: Այնուամենայնիվ, մենք հաճախ ենք հանդիպում մարդկանց, ովքեր պատրաստ չեն ինչ-որ բան անել հանուն իրենց երազանքների: Օրինակ ՝ թանկ մեքենա ցանկանալը, բայց նույնիսկ չփորձելը հաշվարկել, թե որքան գումար է պահանջվելու դրա համար, և որքան շուտ հնարավոր կլինի այն գնել: Նման մարդիկ ընկնում են իրենց ստեղծած պատրանքային աշխարհի ծուղակը և չեն էլ փորձում անել մի բան, ինչը նախկինում չեն արել: Եվ երազները մնում են երազներ:
Համակենտրոնացման բացակայություն
Սոցիալական մեդիան ավելին է, քան պարզապես շփումը: Լայն նորությունների լրահոսները սպառում են մեր ժամանակը: Եվ շատերն իսկապես կախվածություն են ստանում: Գործն ավարտին հասցնելու փոխարեն, շատ մարդիկ թերթում են անվերջ նորությունների լրահոս, այնուհետև զարմանում են, որ աշխատանքը ժամանակին չի ավարտվել, և սպասքը կեղտոտ է մնացել լվացարանում: Արդյունավետությունը բարձրացնելու համար կա «լոլիկի մեթոդ»: Իր անունը ստացել է ժամանակաչափից, որը պատրաստվել է փոքրիկ լոլիկի տեսքով: Մեթոդի էությունն այն է, որ դուք քրտնաջան աշխատում եք 20 րոպե, իսկ հաջորդ 10 րոպեն անցկացնում եք ձեր հայեցողությամբ: Սա կարող է լինել կինոնկար դիտելը, նորությունները ուսումնասիրելը կամ գաջեթները օգտագործելը:
Պատասխանատվությունը չկատարելը և չընդունելը
Դուք երբևէ ունեցել եք մի իրավիճակ, երբ դուք միաժամանակ սկսեք մի քանի բան անել և ոչ մի անգամ չավարտեք: Դա կարող է լինել ցանկացած բան ՝ երկուշաբթի սկսեք նիհարել, առաջին օրվանից գնալ մարզասրահ, ավելի շուտ վեր կենալ և այլն: Միայնակ ծծում է այստեղ. Մի շտապեք ծայրահեղությունից մյուսը: Որոշե՞լ եք արմատապես փոխել ձեր ապրելակերպը: Սկսեք փոքրից, օրինակ ՝ առավոտյան մարզվել: Հենց հասկանաք, որ փոփոխությունն արմատացել է, մուտքագրեք հետևյալը. Կարիք չկա շտապելու:
Սովորեք պատասխանատվություն ստանձնել ձեր գործողությունների համար, քանի որ այլ մարդկանց մեղադրելը ոչինչ չի փոխի: Ընդունել ձեր սխալները և գործ ունենալ դրանց հետ առաջին և ամենակարևոր քայլն է դեպի հաջողություն տանող ճանապարհին:
Աջակցության պակաս
Երբ ձեր հետաքրքրությունները չեն համընկնում ձեր սիրելիների հետ, ցավալի է: Թյուրիմացությունն ու աջակցության պակասը ձեր ձեռքերը չեն խաղա, բայց չպետք է կտրեք ձեր ուսը: Եթե դուք որոշակի զբաղմունքի տրամադրություն ունեք և արդեն կշռադատել եք բոլոր դրական և բացասական կողմերը, ապա ձեր որոշումը պետք է քննարկեք ընտանիքի հետ, բայց ոչ մի դեպքում կոնֆլիկտի մեջ մտեք: Մեծահասակները պետք է փոխզիջում գտնեն:
Ինքնախուզել և գտնել մեղավորին
Ինքն փորելը ծայրահեղություններից մեկն է, որից պետք է խուսափել: Որքան շատ եք դա անում, այնքան ավելի եք խորանում խնդրի մեջ, այդ վերաբերմունքը ամրագրված է ձեր գիտակցության մեջ և ձեզ համար ավելի ու ավելի է դժվարանում դուրս գալ ենթագիտակցության այս փոսից: Ինքնազննությունը կարգին է և օգնում է մեզ բացահայտել ուժեղ և թույլ կողմերը, բայց դրանով չպետք է տարվել:
Նույնը կարելի է ասել մեղավորին հայտնաբերելու մասին: Որքա՞ն հաճախ եք լսում, որ բոլորը մեղավոր են ՝ ծնողները, ուսուցիչները, հարևանները, պետությունը, որ մարդը հաջողության չի հասել: Նա չի ստացել պատշաճ կրթություն, չի ստացել հեղինակավոր աշխատանք: Հաջողությունը ուղղակիորեն կախված է մարդու ջանքերից, իսկ մեկին մեղադրելն առնվազն տարօրինակ է: Սթափ գնահատեք ձեր ջանքերն ու հնարավորությունները:
Նպատակների անիրականություն
Մոտիվացիան շատ հաճախ կորչում է, երբ մենք մեր առջև անիրատեսական նպատակներ ենք դնում, և չենք կարող գնահատել այն ռեսուրսները, որոնք անհրաժեշտ են դրա համար: Ի վերջո, մենք ձախողվում ենք: Եվ մենք հրաժարվում ենք այս գործից: Բայց, ավաղ, մենք չենք վերլուծում մեր գործողությունները: Ինչ-որ մեկը, մի քանի անհաջողություններից հետո, դադարում է փորձել, իսկ ինչ-որ մեկը շարունակում է առաջ շարժվել: Եվ սրանք այն մարդիկ են, ովքեր հաջողակ կլինեն:
