Արձակուրդի ընթացքում դուք ցանկանում եք փոխել դեկորացիան, գնալ ինչ-որ տեղ, բայց որտե՞ղ: Ստացվում է, որ հեռավորությունը, որը մարդը հեռանում է տնից, նրա վրա այլ հոգեթերապևտիկ ազդեցություն ունի:
Մինչև 100 կմ
Տանը մոտ արձակուրդը, օրինակ ՝ գյուղական տուն ուղևորությունը կամ ընկերների հետ անտառում մի քանի օր արշավը դեպրեսիաներից և տրամադրության փոփոխությունից ազատվելու հիանալի միջոց է: Այն օգտակար կլինի նաև ավելացած հոգնածության սինդրոմով տառապող մարդկանց համար, ովքեր դժվարանում են ոգեշնչվել երկար ճանապարհորդության համար:
Որպեսզի նման արձակուրդը հնարավորինս շատ օգուտ տա, այն պետք է լինի հնարավորինս պարզ, որպեսզի տեսքից շատ չանհանգստանա, մասնակցի հավաքական գործունեությանը, բավարար քնի և կարողանա լռել: Որքան քիչ հարմարավետ լինեն կյանքի պայմանները, այնքան … ավելի լավ:
Մինչև 500 կմ
Նման ուղեւորությունը օգտակար կլինի այն մարդկանց համար, ովքեր դժվար հասկանալի խնդիրներ ունեն: Նման կարճ ճանապարհորդության ընթացքում մարդը հնարավորություն ունի հանգստանալու, իսկ հետո հեռանալու խնդրից, դրան նայելու դրսից: Աստիճանաբար անհանգստացնող հանգամանքները «դասավորվում են», կարծես թե ինքնուրույն, և մարդու համար ավելի հեշտ է դառնում գտնել ճիշտ լուծում:
Մինչև 1500 կմ
Հոգեբանները համարում են, որ այս հեռավորությունը իդեալական է, որպեսզի մի կողմից իրեն իսկական ճանապարհորդ զգան. Հնարավոր կլինի ամբողջովին կտրվել ծանոթ միջավայրից, գտնվել այլ կլիմայական կամ նույնիսկ ժամային գոտում: Մյուս կողմից, նման ուղևորությունը շատ հոգնեցուցիչ չի լինի:
Մինչև 5000 կմ
Որպես կանոն, սա ուղևորություն է այլ երկիր: Այն օգնում է ուղեղին վերակառուցվել և մտածել այլ կատեգորիաներում: Նման ճանապարհորդությունը օգտակար կլինի այն մարդկանց համար, ովքեր «խրված են» կյանքի չափազանց կոշտ սովորական ռիթմի մեջ: Այս դեպքում կարճ ճանապարհորդությունը չի բավականացնի սովորական հորձանուտից իսկապես կտրված զգալու համար: Բնական, լեզվական և մշակութային անսովոր միջավայրը կօգնի հաղթահարել այս խնդիրը:
Մինչև 10 000 կմ
Սա ուղևորություն է աշխարհի մի այլ հատված, ծայրահեղ ընկալվող մի բան: Նման ուղևորություններն արժե ձեռնարկել կյանքից ընդհանուր դժգոհության ֆոնին: Նման հեռավոր թռիչքները թույլ են տալիս վեր բարձրանալ «կյանքի եռուզեռից վերև», մի փոքր ներքև նայել առօրյա կյանքին և կրկին սովորել վայելել կյանքը: