Յուրաքանչյուր ոք իր նվիրական երազանքն ունի, բայց ոչ բոլորը գնում են դեպի իրենց նպատակը: Միգուցե այդ մարդկանցից ոմանք արդեն մոռացել են, թե իրականում ինչ են ուզում: Եթե դուք հայտնվում եք նրանց մեջ, ապա ձեզ հարկավոր է ընդամենը հինգ խորհուրդ:
Ստեղծեք մտացածին դաշնակիցներ
Սա կարող է լինել յուրաքանչյուրը, օրինակ ՝ գրքի սիրված հերոսը կամ հայտնի փիլիսոփան: Ամեն անգամ, երբ սկսում եք կասկածել ինքներդ ձեզ, մտածեք ձեր երեւակայական ընկերոջը ձեզ պատասխանելու մասին, նույնիսկ կարող եք գրել այն մտքերը, որոնք ձեզ դուր են գալիս: Իհարկե, դուք ստիպված կլինեք շատ ֆանտազիա ներդնել, բայց այս մեթոդը կօգնի ձեզ հարաբերություններ հաստատել ապագա գործընկերների հետ:
Սովորեք հասկանալ ձեր զգացմունքները
Մարդն իր կյանքում զգում է նախանձ, անհանգստություն, հիասթափություն և շատ ավելին: Քչերն են խոստովանում իրենց, որ ամեն ինչ լավ չի ընթանում: Նման խնդիրներից խուսափելու համար ամեն օր թղթի վրա գրեք այն ամենը, ինչ զգում եք: Բավական է մեկ բառով գրել: Որոշ ժամանակ նորից կարդացեք ձեր ցուցակները և գտեք այն, որը հայտնվում է առավել հաճախ: Եթե, օրինակ, սա անհանգստություն է, ապա բացահայտեք ձեր անհանգստության պատճառը և ազատվեք այս խնդրից:
Լոզերի շապիկը
Մի փոքր ստեղծագործականությամբ արտահայտեք ձեր հույզերը: Ստեղծեք ձեր սեփական շապիկների շարքը մի փոքր կոկորդ արտահայտություններով, ինչպիսիք են. «Ես քեզ ոչ մի բանի պարտական չեմ, ոչ մի բան չեմ ուզում, ինձ հանգիստ թող»: Կարող են լինել ցանկացած տարբերակներ, գլխավորն այն է, որ դրանց մեջ կարողանաք արտահայտել ձեր հույզերը:
Մի՛ հանեք աղբը անընդհատ
Երբ աղբը տեսակավորում եք, ինքներդ ձեզ տպավորություն եք ստեղծում, որ ինչ-որ կարեւոր բան եք անում: Այնուամենայնիվ, իրականում դուք պարզապես վատնում եք ձեր ժամանակը: Կարևոր է սովորել, թե ինչպես կարևորել իսկապես կարևոր գործողությունները և բավարար ժամանակ հատկացնել դրանց: Իհարկե, պետք է կարգի բերել իրերը, բայց ոչ ամբողջ ժամանակ: Ավելի լավ է դրա համար ամեն օր 10 րոպե հատկացնել և ինքներդ ձեզ խոստանալ, որ ամեն ամիս մի քանի ավելորդ իրեր դուրս կգցեք, թող դրանք լինեն նաև 10. Մի որոշ ժամանակ անց կտեսնեք, որ ձեր բնակարանը շատ ավելի մաքուր և ընդարձակ է դարձել:
Մեծ ծրագրեր կազմեք
Ինքներդ գրեք 3 պլան: Առաջինը պետք է լինի բացարձակապես ֆանտաստիկ: օրինակ ՝ ինչպես եք նավարկում ձեր զբոսանավով դեպի ձեր սեփական կղզի:
Երկու տարվա ընթացքում երկրորդը կկատարեք: Օրինակ ՝ տուն և Իսպանիա գնեք: Թող երրորդ պլանն իրականանա 3 ամսվա ընթացքում և լինի բավականին իրական: Օրինակ ՝ արձակուրդ եք գնում և այցելում առաջարկվող ռեստորան:
Միգուցե ձեզ նման գործողությունները անօգուտ են թվում, բայց դրանք սովորեցնում են ձեզ երազել, պլանավորել և միշտ հիշել, թե ինչն է իսկապես կարևոր ձեզ համար և այն, ինչ իրականում ցանկանում եք:
