Վաղ թե ուշ, մարդը գալիս է ցանկություն փոխելու իր կյանքում ինչ-որ բան, փոխելու իր մեջ: Եվ այս պարագայում նման հարցեր են առաջանում `կոնկրետ ինչ փոխել և ինչպես դա անել:
Եթե մտածում ես այդ մասին, ապա ինքնակատարելագործման առաջին քայլն արդեն արված է: Պետք չէ շտապել և անմիջապես փորձել արմատապես փոխել ամեն ինչ ցանկալի ուղղությամբ, կարևոր է կանգ առնել և լավ մտածել, թե կոնկրետ ինչ փոխել և ինչպես դա տեղի կունենա: Փորձեք ինքներդ ձեզ, ձեր կյանքը դրսից և անաչառ նայել: Պետք է հասկանալ, թե ինչն է դրանում `առողջություն, աշխատանք, ընտանեկան դժվարություններ, նյութական բաղադրիչ կամ գուցե այլ բան:
Մտածեք ձեր նպատակների, ցանկությունների, այն մասին, թե ինչի եք ուզում հասնել: Համեմատեք դրա համար ձեր ռեսուրսները. Բնավորության ուժեղ և թույլ կողմերը, ձեր գիտելիքները, հմտություններն ու կարողությունները:
Որոշեք, թե ինչ է ձեզ համար նշանակում որոշակի ոլորտում փոփոխություն, ինչպես է դրանից հետո փոխվելու ձեր կյանքը, պատկերացրեք այն հնարավորինս գունագեղ և մանրամասն, դրանով իսկ կբարձրացնեք ինքնակատարելագործման ձեր մոտիվացիան:
Ինքնակատարելագործման նպատակներին հասնելու գործում ձեզ կօգնեն ՝ օրագիր, ցուցակներ և նպատակներ կազմելը: Օրագրում դուք կգրեք ձեր բոլոր կատարյալ քայլերը ձեր ուզածին հասնելու ուղղությամբ, հատկապես մանրամասն նկարագրեք ձեր հաջողությունները: Սա ձեզ դրական լիցք կհաղորդի հետագա նվաճումների համար:
Օգտագործելով տարբեր ցուցակներ ՝ դուք սովորում եք պլանավորել ձեր կյանքը: Lուցակները կարող են տարբեր լինել ՝ խանութի գնումների ցուցակներ, անելիքների ցուցակ, ամիս, տարի և այլն:
Կարևոր է հիշել, որ նպատակները պետք է իսկապես իրագործելի լինեն ձեր կողմից, քանի որ եթե նպատակները անհասանելի լինեն, համապատասխանաբար դուք նրանց չեք հասնի, և հետագա նվաճումների մղումները հետզհետե կվերանան, իսկ իրական նպատակներին հասնելով ՝ արթնանում եք ձեր մեջ: նոր խնդիրների լուծմանն ավելի առաջ գնալու ցանկությունը …
