Բուլինգ նշանակում է անհանգստություն անհատի նկատմամբ, ինչպես մեկ անձի, այնպես էլ խմբի կողմից: Անհատը ֆիզիկական կամ հոգեկան բռնության է ենթարկվում:
Բուլինգը առավել հաճախ հանդիպում է ուսումնական հաստատություններում: Երեխաները ընտրում են զոհին և նվաստացնում նրան ՝ դրանով փորձելով թաքցնել իրենց սեփական թերությունները: Շատ դժվար է, և երբեմն էլ գրեթե անհնար է լուծել ուսանողի և դասարանի միջև արդեն առկա հակամարտության իրավիճակը: Ուստի կանխարգելումը պետք է սկսել արդեն տարրական դպրոցում:
Կարևոր բաղադրիչը դասարանում բարենպաստ հոգեբանական մթնոլորտի ստեղծումն է: Raնողները և ուսուցիչները պետք է ներգրավվեն երեխաների հանրահավաքի մեջ: Երեխաները պետք է կարողանան փոխազդել միմյանց հետ: Սովորաբար, այդպիսի փոխազդեցությունն իրականացվում է տարբեր ակումբների, շրջանակների, սպորտին, մշակույթին և հոբբիին ուղղված միջոցառումների միջոցով:
Հոգեբաններն ու սոցիալական մանկավարժները պետք է ուշադրություն դարձնեն ոչ միայն խնդրահարույց երեխաներին: Հաճախ թվացյալ հանգիստ, ամաչկոտ երեխաները ախտորոշման կարիք ունեն: Հոգեբանի հիմնական խնդիրն է զարգացնել այդպիսի դպրոցականների անհատականությունը, բարձրացնել նրանց ինքնագնահատականը, որպեսզի հետագայում նրանք կարողանան տեր կանգնել իրենց:
Հաջորդ քայլը խոսակցությունների, խաղերի և դասընթացների անցկացումն է ՝ ուղղված հակամարտությունների ոչ բռնի լուծմանը: Ուսանողները պետք է սովորեն հասկանալ, որ ավելի լավ է փոխզիջում գտնել, քան բռունցքներով խնդիրներ լուծել:
Վերջնական քայլը ուղղիչ աշխատանքն է այն դպրոցականների հետ, ովքեր վաղ տարիքից իրենց ցույց են տալիս որպես ագրեսոր, վեճերի հրահրող: Առաջին հերթին, այդպիսի երեխաների հետ անհրաժեշտ է բարդ աշխատանք, այսինքն `դպրոցի և ընտանիքի ազդեցությունը: Անհրաժեշտ է երեխայի համար անընդունելի պահվածքի շրջանակ դնել, բայց միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է մոռանալ, որ նույնիսկ ամենախնդրահարույց երեխան սիրո և հարգանքի կարիք ունի:
