Մենակությունը վախեցնում է շատերին: Կյանքի որոշակի ժամանակահատվածներում յուրաքանչյուր մարդ մնում է միայնակ իր հետ: Որպեսզի այս ժամանակն ավելի հեշտ անցնի, ինքներդ ձեզ հարց տվեք ոչ թե «ինչու է սա ինձ պետք», այլ «ինչու»:
Anyանկացած անհատի կյանքում սա դժվար ժամանակաշրջան է: Սարսափելի է մենակ մնալը: Մարդը սոցիալական էակ է, և նա հաղորդակցման կարիք ունի: Եթե պատահել է, որ կյանքի որոշակի փուլում մարդը մենակ է մնացել, ապա ձեզ հարկավոր չէ ընկճվել և խուճապի մատնվել, փորձել վարվելակերպում պահպանել կյանքի որոշակի սկզբունքներ:
Մի հուսահատվեք
Հուսահատությունն ու ընկճվածությունը կարող են մարդուն տագնապի բերել, դրանք ծայրահեղ, բացասական ապրումներ են, որոնք նրան ստիպում են անցնել որոշակի սահման: Պետք չէ ենթարկվել դրանց, նույնիսկ եթե անհատը մենակ է մնում, դա չի նշանակում, որ աշխարհը փլուզվել է: Փորձեք մտածել լավի մասին, մեր բարեկեցությունը կախված է մտածելակերպից:
Գտեք ձեզ ինչ-որ բան անելու
Աշխատանքը վշտի տեղ չի թողնում: Օգուտով անցկացրած ժամանակը թույլ է տալիս ոչ միայն զգալ կյանքի լիությունը, այլև կարիքն ու օգտակարությունը:
Ավելի շատ շփվել
Այսպիսով, մարդը կարող է հասկանալ, որ ինքը միայնակ չէ իր խնդրի մեջ: Մեծ թվով մարդիկ բախվում են միայնության, դատարկության և կյանքում անիմաստության զգացման հետ: Հաղորդակցման միջոցով անհատը կկարողանա հարմարավետություն ստանալ և հասարակության հանդեպ նվիրվածության զգացում:
Հասարակության զարգացման ժամանակակից միտումներն ուղղված են անհատապաշտությանը, կամ, ավելի պարզ, եսասիրությանը: Անձնական հարմարավետությունն առաջնային է: Սա է այն, ինչի համար մարդիկ վճարում են իրենց մենակությամբ:
