Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու են ճգնաժամային իրավիճակում ոմանք մահանում, իսկ մյուսները գոյատեւում են: Ի՞նչն է ազդում այս աշխարհում ավելի երկար մնալու կարողության վրա: Հոգեբանները կարծում են, որ ամեն ինչ կախված է մահվան հետ քո անձնական հարաբերությունից:
Անհրաժեշտ է
Դուք պետք է հասկանաք մահվան հետ ձեր հարաբերությունները, որպեսզի կարողանաք այն հաղթել կրիտիկական իրավիճակում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին հերթին պետք է սովորել, թե ինչպես վարվել մահվան վախի հետ: Որքան շատ մարդիկ խուճապի մատնվեն կրիտիկական իրավիճակում, այնքան մեծ է մահանալու հավանականությունը: Հայտնի է, որ ամենաանհույս տագնապները վազում են դեպի ցունամիի ալիքները, երկրաշարժի ժամանակ սկսում են նայել ընդերքի ճեղքերին և վազում դեպի կրակի աղբյուրը, այլ ոչ թե դրանից: Որքան քիչ վախենաք մահից, այնքան ավելի շատ սառը գլուխ կպահեք, ինչը ձեզ կփրկի ճիշտ ժամանակին:
Քայլ 2
Մահից վախը կառավարելու ձեր անձնական ուղիները փնտրեք: Ոմանց համար դրանք կրոնի, մյուսների համար ՝ բժշկության կամ անվտանգության վերաբերյալ այլ առարկաների ուսումնասիրության, իսկ ոմանց համար էլ ՝ էքզիստենցիալ փիլիսոփայության մասին գրքեր կարդալու մեջ: Էքզիստենցիալ փիլիսոփայությունը վերաբերում է հենց մահվան վախին և այս երկրի վրա մարդու գոյության նպատակին: Այն ունի բազմաթիվ հարցերի պատասխաններ, որոնք տառապում են մահից չափից շատ վախեցողների համար:
Քայլ 3
Ուսումնասիրեք այն թեման, որն ավելի շատ կապում եք մահվան հետ: Ոմանք վախենում են ավտովթարներից, ոմանք էլ ՝ քաղցկեղից: Ոմանք վախենում են ինքնաթիռով թռչելուց, իսկ մյուսները վախենում են ուտել գունավոր ներկերով սնունդ: Մանրամասն ուսումնասիրեք ձեր վախերի թեման: Ի վերջո, ոչ մեքենայով ուղևորությունը, ոչ պայծառ կոնֆետները, ոչ ինքնաթիռները, և ոչ էլ քաղցկեղը ճակատագրական չեն դառնում մոլորակի միլիոնավոր մարդկանց համար: Եվ ինչու՞ են ձեզ հարկավոր լրացուցիչ վախեր, որոնք կթունավորեն ձեր կյանքը:
Քայլ 4
Հասկացեք, թե ինչու են ձեր կյանքում վտանգավոր իրավիճակներ առաջանում: Հաճախ դրանք ազդանշան են այն բանի, որ ինչ-որ բան պետք է փոխել: Նույնիսկ դժվար ախտորոշումը կարող է ընդհանրապես դառնալ ոչ թե գերեզման տանող ճանապարհ, այլ բոլոր ավելորդ ուժերը շեղելու միջոց միայն արժեքավոր հարցերի վրա:
