Հարաբերություններում միտքն ու մարմինը խորապես կապված են սիրելիի հետ:
Սիրուց ուղեղը լվանում է երանության մեջ: Արդյունքում, մարմինը արտադրում է դոպամին և օքսիտոցին: Բայց բաժանվելիս արտադրվում են սթրեսի հորմոններ ՝ կորտիզոլ, էպինեֆրին: Փոքր չափաբաժիններով դրանք նույնիսկ անհրաժեշտ են, որպեսզի մարդը ավելի արագ և արդյունավետ արձագանքի սպառնալիքին: Այնուամենայնիվ, բաժանումից հետո առաջանում են տհաճ հետեւանքներ ՝ արյան ճնշման ալիքից մինչև կոտրված սրտի համախտանիշ: Breakանկացած խզում ՝ և՛ երկարատև ամուսնության դանդաղ կազմալուծումը, և՛ շքեղ սիրավեպի հանկարծակի փլուզումը, կազդի հուզական և ֆիզիկական առողջության վրա:
1. Մեծ քանակությամբ կորտիզոլը արյուն է ուղարկում մկանները, որպեսզի պատրաստ լինի արձագանքել վտանգին: Բայց առանց ֆիզիկական ռեակցիայի իրական անհրաժեշտության, էներգիան չի վատնում: Մկաններն այտուցվում են ՝ պատճառելով գլխացավեր, պարանոցի թմրություն և կրծքավանդակի սեղմում:
2. Մկաններին էներգիա մատակարարելով ՝ կորտիզոլը արյունը հեռացնում է աղիքներից: Մարսողական համակարգը խանգարում է, ինչը կարող է հանգեցնել ախորժակի կորստի, ստամոքսային սպազմերի կամ լուծի:
3. Արյան ճնշումը կարող է ժամանակավորապես բարձրանալ: Սա քրոնիկորեն բարձր արյան ճնշում չէ: Բայց վատ առողջություն ունեցող մարդիկ, ամենայն հավանականությամբ, կունենան գլխացավեր, քթի արյունահոսություն և շնչառություն:
4. Երբ հորմոնները տարածված են, իմունային համակարգը դառնում է խոցելի: Հետեւաբար, ընդհանուր մրսածությունը հեշտությամբ ծանրաբեռնում է մարմինը:
5. Մաշկը դառնում է խոցելի: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ պզուկների առաջացման պատճառներից մեկը սթրեսն է: Rasաները հայտնվում են նույնիսկ կլիմայի կտրուկ փոփոխության պատճառով: Երբ ռոմանտիկ հարաբերությունները խզվում են, մարդիկ սթրեսի ավելի բարձր մակարդակ են ունենում:
6. Բաժանումը խթանում է պատկերի փոփոխությունը. Կարճ սանրվածք, մազերի նոր գույն և այլ դրամատիկ փոխակերպումներ: Մի շտապեք կտրել ձեր մազերը: Քանի դեռ չեք վերադարձել ներդաշնակության և հանգստության վիճակը, դրանք սովորականից ավելին կընկնեն:
7. Սիրտը ժամանակավորապես ընդլայնվում է: Այս պայմանը կոչվում է սթրեսի հետեւանքով առաջացած կարդիոմիոպաթիա: Հաճախ ասում են, որ դա «կոտրված սրտի համախտանիշ» է: Մարդիկ դա ունենում են միայն մեկ անգամ կյանքում, բայց այդպիսի սերը չափազանց հազվադեպ է լինում: Հետաքրքիր է, որ դեպքերի ավելի քան 80 տոկոսը կանայք են:
8. Քնի հետ կապված խնդիրներ կան: Հիմնավոր որոշումներ կայացնելու ունակությունը բացակայում է:
9. Ուղեղը գրավում է նախկինի հանդեպ ցավի և գրավչության զգացումը: Դա պարզապես երեւակայության արդյունք չէ. Մտավոր և ֆիզիկական ցավերն ակտիվացնում են ուղեղի նույն հատվածը: Սա կենտրոնն է, որը պատասխանատու է ներգրավման, կախվածության համար:
Բաժանումից հետո մարմինը պետք է վերակառուցվի: Theավն անխնա է, բայց վաղ թե ուշ, մարմնի քիմիան վերադառնում է նորմայի:
Հարաբերությունների խզումը նույնքան ֆիզիկական գործընթաց է, որքան հուզական: Հիշեք սա և իմացեք, որ դա ավելի հեշտ կդառնա:
