Մարդիկ հակված են սխալվել: Հատկապես զգայուն բնությունները սխալվելուց հետո երկար ժամանակ անհանգստացնում և նախատում են իրենց: Կարող եք արագ վերականգնվել և չկորցնել ինքնավստահության զգացումը, եթե ճիշտ եք վերաբերվում ձեր սխալներին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ կատարվածի համար: Մեղքի զգացումը խթանող է և հաճախ խանգարում է իրավիճակը շտկելուն: Իդեալական մարդիկ չկան, և դուք նույնպես բացառություն չեք: Հանգստացեք և փրկեք ձեր նյարդերը:
Քայլ 2
Ներողություն խնդրեք, եթե ինչ-որ մեկին վիրավորեք կամ վիրավորեք: Մի կորցրեք ձեր արժանապատվությունը և արդարացումներ մի բերեք: Պարզապես ընդունեք ձեր մեղքը: Երբեմն պարզապես անհրաժեշտ է դադարեցնել ինքներդ ձեզ խոշտանգելը:
Քայլ 3
Մի՛ խոսեք ձեր սխալի վրա և թույլ մի տվեք, որ նոր սխալներ հաջորդեն: Եթե անընդհատ ձեր մասին մտածում եք բացասական հեռանկարում, ձեզ համարեք անհաջողակ, ենթագիտակցության մեջ աստիճանաբար կձևավորվի վարքի կարծրատիպ: Եվ դուք ինքներդ չեք նկատի, թե ինչպես եք սկսում հիմարություն անել մեկը մյուսի հետեւից: Հիշեք, մեկը, ով իրեն քրոնիկ ձախողում է համարում, աստիճանաբար դառնում է մեկը: Ընդհակառակը, եթե ինքներդ որոշեք, թե ինչ է տեղի ունեցել, որպես թյուրիմացություն և առաջ շարժվեք, ավելի ու ավելի քիչ սխալներ թույլ կտաք:
Քայլ 4
Մի փորձեք արդարանալ և մեղքը բարդել ուրիշների վրա: Եթե իրատեսորեն նայեք, թե ինչ է տեղի ունենում, սխալ իրավիճակներից կարող եք մեծ օգուտ քաղել: Եվ եթե ինքներդ ձեզ միշտ ճիշտ եք համարում, ապա վստահ եղեք. Հաջորդ անգամ դուք «նույն փոցխը կքայլեք»:
Քայլ 5
Օգտվեք ցանկացած բացասական իրավիճակից: Շատ հաճախ սխալները վթարի չեն ենթարկվում, այլ ընդհակառակը ՝ դրանք նոր հեռանկարներ են բացում: Դժվար է միանգամից գիտակցել, բայց կատարվածը հասկանալու գործընթացում շատ նոր ու օգտակար գաղափարներ կարող են մտքով անցնել: Եթե այդպես է եղել, ուրեմն այդպես էլ պետք է լինի: Ի վերջո, ինչ էլ որ արվի, լավագույնների համար է:
Քայլ 6
Հումորով վերաբերվեք ձեր բոլոր սխալներին: Իհարկե կան իրավիճակներ, երբ ամեն ինչ լուրջ է, և ծիծաղելի բան չկա: Բարեբախտաբար, դա տեղի չի ունենում շատ հաճախ: Սխալների մեծ մասը մարդիկ անում են տգիտության, անուշադրության պատճառով և, որպես կանոն, դրանք մեծ վնաս չեն պատճառում: Քանի դեռ նրանք հումորի զգացում չունեն: Հետո նրանք վնասում են իրենց ՝ բազմիցս հիշելով և նախատելով իրենց այն բանի համար, ինչի համար ուրիշները ծիծաղել և մոռացել են:
