Կարևոր չէ, թե ինչու եք որոշում կայացնել դադարեցնել շփումը, բայց ուզում եք դա անել ցավազրկող: Տեսարաններն ու ցուցադրությունները քիչ թվով մարդկանց են գրավում, և դրանցից խուսափելու ուղիներ կան: Որոշում կայացրեք, ընտրեք մեթոդ և մտավոր պատրաստվեք դրա իրականացմանը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մեթոդները համընդհանուր են և կհամապատասխանեն բոլորին: Բայց նախ մտածեք ՝ ճի՞շտ եք անում: Գուցե պատճառն այդքան էլ ողբերգական չէ, և խնդիրը կարելի է լուծել առանց բաժանվելու: Վատ է, երբ մարդը սխալ է գործում, բայց բոլորը սխալվելու իրավունք ունեն:
Քայլ 2
Անկեղծորեն խոսեք անձի հետ, պատմեք ձեր հարաբերությունների մասին ձեր զգացմունքներն ու մտքերը: Խուսափեք մեղադրանքներից. Դրանք խրախուսում են ձեզ վերլուծել հանգամանքները, խոսել միայն ձեր մասին (ես զգացի, հասկացա, դա ցավում է և այլն): Մնացեք կանոններին ՝ մի՛ վիրավորեք, մի՛ նվաստացրեք, մի՛ մեղադրեք:
Քայլ 3
Giveամանակ և հնարավորություն տվեք ապաշխարելու և բարելավվելու համար: Չե՞ք փոխվել ու նույնը մնացել: Հետո նորից խոսիր, բայց որ դու ընդմիշտ բաժանվես նրանից:
Քայլ 4
Ընտրեք միանշանակ արտահայտություններ, եթե որոշեք ընդմիշտ դադարեցնել շփումը: Կարիք չկա տպավորություն ստեղծել, որ հնարավորություն կա որոշ ժամանակ անց վերսկսել ամեն ինչ կամ պայմաններ դնել. «Եթե … - ուրեմն …»:
Քայլ 5
Theրույցը պետք է լինի անձնական, խուսափեք այդպիսի բաներ հեռակա հաղորդելուց, քանի դեռ դրա համար հատուկ պատճառ չկա (հիվանդություն, տարբեր քաղաքներում գտնվել և այլն):
Քայլ 6
Դուք կարող եք դադարեցնել շփումը առանց խոսելու, այսինքն ՝ խրախուսել մարդուն դադարեցնել ձեզ հաղորդագրություն ուղարկելը, զանգահարելը, այցելության գալը: Հասկացրեք մարդուն, որ դուք տրամադրված չեք շփվելուն: Սկսեք նրա հարցերին միավանկ պատասխաններ տալ. Լավ, ամեն ինչ կարգին է, խոսելու բան չկա և այլն:
Քայլ 7
Հետ մի տվեք հարցեր, որպեսզի անձը հնարավորություն չունենա մանրամասնորեն խոսելու իր մասին:
Քայլ 8
Էլեկտրոնային հաղորդակցության մեջ մի պատասխանեք անօգուտ տեղեկատվությամբ հաղորդագրություններին, օրինակ `անեկդոտներով, կայքերի հղումներով և այլն: Ձեր կողմից նաև բացառեք նման հաղորդագրությունները, նույնիսկ եթե իսկապես ցանկանում եք կիսվել մեկի հետ: Սահմանեք կարգավիճակը. Մատչելի չէ:
Քայլ 9
Հեռախոսազանգեր կատարելիս անդրադարձեք զբաղված լինելուն, հրաժեշտ տալուց հետո անջատեք հեռախոսը:
Քայլ 10
Մերժեք այցելել և չհրավիրել ձեր տուն: Եթե մարդ ինքն իրեն հարցնում է, ապա պատճառ գտեք, թե ինչու չեք կարող ընդունել նրան նշված ժամին, ինչպես նաև իրենից առաջ կամ հետո:
