Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար
Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար

Video: Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար

Video: Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար
Video: Մաքրել բադ է տնական մեքենայի հեռացնել փետուրները. Տեսեք, թե ինչ ստացվեց: 2024, Մայիս
Anonim

Եթե բնակարանը վերածվել է քաոսի և սարսափի շարունակական թագավորության, ինչպես ամեն մի անկյունում և լվացքի ափսեներով լեռնաշղթա, որը հավաքված է չլվացվող ամաններով և սարդոստայնի մնացորդներով, գուցե ժամանակն է մտածել ինքնակարգապահության մասին:

Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար
Ինչպե՞ս վարժեցնել ինքներդ ձեզ մաքուր լինելու համար

Հրահանգներ

Քայլ 1

Մի աղբանոց տեսք ունեցող տունը լավագույն կողմից չի բնութագրում մարդուն, և դա, իհարկե, չի նպաստում լավ տրամադրությանը: Ոմանք գուցե դժվարանում են միշտ մաքուր պահել իրենց տունը և հոգ տանել իրենց մասին: Սկզբում կարող է այդպես լինել, բայց հետագայում շատ ավելի դժվար է գործ ունենալ անվերջ աղբի հետ ՝ դրա վրա վատնելով ձեր ուժն ու նյարդերը: Բայց, բարեբախտաբար, դա շտկելը երբեք ուշ չէ: Բայց մի շտապեք: Անհրաժեշտ է աստիճանաբար լուծել սեփական անմաքրության խնդիրը ՝ այն հասցնելով այն իր արմատին: Noարմանալի չէ, որ կա մի ասացվածք. «Ի՞նչ է տունը, այնպես էլ տերը»: Տանը մաքրությունը գալիս է սեփականատիրոջից, ուստի ձեր տունը կարգի բերելն առաջին հերթին ձեզ կարգի բերելն է:

Քայլ 2

Ուտելուց առաջ և չլվացված ձեռքերը, բացօթյա կոշիկներով տան շրջելը, հագուստները շպրտելը և այլ վնասակար հատկություններ պահանջում են ուշադրություն: Դրանք պետք է անհապաղ ճնշվեն, մինչև ամբողջովին անհետանան: Parallelուգահեռաբար օգտակար է մշակել լավ սովորություններ, որոնք կօգնեն կարգուկանոն պահպանել տան ներսում: Բավական է կազմել օրվա առաջադրանքների ժամանակացույցը: Օրինակ ՝ հատակներ ավլել, պատշգամբից վերմակներ թափահարել, կահույքը փոշուց հանել: Պարզ, ընդհանուր առմամբ, ընթացակարգեր, որոնց ցանկը թարմացվում է ամեն շաբաթ / ամիս: Աստիճանաբար դրանց իրականացումը վերածվում է բնական գործընթացի:

Քայլ 3

Դուք նույնպես պետք է ուշադրություն դարձնեք, թե ինչպես եք ինքներդ ձեզ նայում: Անձնական հիգիենան վերջին տեղում չէ: Այն մարդը, ով չգիտի ինչպես մաքուր պահել իր մարմինը, չի կարողանա իր տունը պահել խնամված վիճակում: Ատամները պետք է լվանալ օրական երկու անգամ (հնարավոր է ավելին): Լոգանքի այցը մանրակրկիտ լվանալու համար պետք է իրականացվի առնվազն երեք օրը մեկ անգամ (եթե դրսում տաք ամառ չէ):

Քայլ 4

Theգեստապահարանն անկասկած այն բանն է, որին պետք է լուրջ վերաբերվել: Սեփականատիրոջ արտաքին տեսքը մեծապես կախված է նրա վիճակից: Իհարկե, զգեստապահարանում խառնաշփոթը չի կարելի նկատել առանց այն բացելու, բայց դա պետք է արվի բավականին հաճախ: Tիշտ վերնաշապիկ կամ շալվար գտնելու անհաջող փորձերում հագուստի բազմագույն գնդակի միջոցով տրտնջելը դժվար թե որևէ մեկին դուր գա: Theգեստապահարանի հարմարավետ և հաճելի դասավորությունը նշանակում է հագուստի դասավորում դարակների մեջ: Յուրաքանչյուր դարակ ունի որոշակի տեսակի հագուստ: Նախևառաջ, արտաքին հագուստը պետք է պահվի ներքևից առանձին, միայն դրանից հետո այն կարելի է բաժանել և բաժանել բաժիններով. Մեկում լույս, մյուսում տաք և այլն: Կախիչներ պահանջվում են, առանց դրանց տաբատը, վերնաշապիկը և բաճկոնը միշտ կնճռոտվեն, ինչը նշանակում է, որ դրանք արդուկում կպահանջեն, երբ որ դրանց անհրաժեշտությունը լինի:

Քայլ 5

Եվ, իհարկե, լվանալը: Կեղտոտ հագուստով անհնար է լավ տեսք ունենալ, դրանք միշտ պետք է լինեն մաքուր ու թարմ: Նույնը վերաբերում է կոշիկներին:

Քայլ 6

Վերոնշյալ խորհուրդներին հետևելը թույլ կտա ձեզ ստեղծել այն հիմքը, որը վերջիվերջո կոկիկ կդարձնի կամ գոնե նրա մեջ ինչ-որ կոկիկություն կբերի: Ինքնակրթության լրացուցիչ խթանման համար ավելորդ չի լինի դիմել պարգևների և պատիժների մեթոդին (գազար և փայտ): Այն ակտիվորեն օգտագործվում է երեխաների համար, բայց ոչ պակաս օգտակար է մեծահասակների համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: