Personանկացած մարդու բնականոն ցանկությունն է խուսափել վտանգավոր, տհաճ իրավիճակներից: Հայտնի է, թե ինչպես է իմաստուն մարդը տարբերվում խելացիից: Խելացին միշտ կկարողանա ելք գտնել դժվար իրավիճակներից, բայց իմաստունը դրանց մեջ չի մտնի: Հետեւաբար, ինքնապաշտպանությունը չի բաղկացած իրեն ֆիզիկապես ոտքի կանգնելու ունակությունից: Եթե գործը վերաբերում է գործի ֆիզիկական քննությանը, ապա դա արդեն իսկ ձախողում է ձեր սեփական անվտանգության ապահովման մեջ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ուշադրություն դարձրեք ձեր ապրելակերպին: Սովորությունները, սոցիալական շրջապատը, վարքը կարող են հարուցել տհաճ իրավիճակների մեջ ընկնելու հնարավորությունը: Այլ կերպ ասած, եթե դուք ունեք պատշաճ ծանոթներ և ընկերներ, ապրում եք բարենպաստ տարածքում, ապա հարբած «ընկերների» ընկերությունում դանակահարվելու, սանդուղքի կամ ձեր տան բակում հարձակման ենթարկվելու հնարավորությունը կկրճատվի:
Քայլ 2
Խուսափեք վտանգավոր իրավիճակներից և վայրերից: Խոսակցությունը հնարավոր բախումներ կանխատեսելու ունակության մասին է, քանի որ մեզանից յուրաքանչյուրը պետք է շփվի հասարակական վայրերում: Հատկապես զգույշ եղեք ամայի վայրերում միայնակ ճանապարհորդելիս: Հարձակվողները սիրում են մարդաշատ վայրեր և վկաների բացակայություն:
Եթե միայնակ եք քայլում ամայի վայրում, ապա ձեր ձեռքերում պահեք հեռախոսը ՝ հավաքված ոստիկանության կամ ձեր մոտակայքում գտնվող ծանոթների համարով: Հնարավոր հարձակվողներին լրացուցիչ փորձանքի կարիք չկա:
Սանդուղք, վերելակ անծանոթ մարդկանց հետ չմտնելու, ճանապարհորդներին չգնալու և ուրիշի մեքենա չմտնելու, անկոչ մի պարոնավարի ձեր դուռ չհասցնելու խորհուրդները պարզապես դատարկ խոսքեր չեն:
Խուսափեք մարդաշատ վայրերից, որոնք նույնպես վտանգավոր են:
Ձեռք բերեք ինչ-որ ինքնապաշտպանություն, թեկուզ գազի տուփ:
Որպեսզի խուսափեք փողոցում երեկոյան արկածներից, շարժման համար հագեք հարմարավետ կոշիկներ, հանեք սադրիչ հագուստ, թանկարժեք իրեր:
Քայլ 3
Եղեք ուշադիր և զգոն: Ավելորդ չի լինի սովորել, թե ինչպես արագորեն հետևել և խուսափել հնարավոր սպառնալիքներից: Սա թույլ է տալիս ժամանակին արձագանքել վտանգավոր գործոնին. Դիմեք մեկ այլ փողոց կամ նրբանցք:
Քայլ 4
Փորձեք խաղաղ ճանապարհով լուծել վտանգավոր իրավիճակները: Եթե հարձակվողը միանգամից չի անցել ֆիզիկական գործողությունների, ապա դա բանավոր հասկանալու հնարավորություն կա: Կարևոր է ճիշտ գնահատել ուժերի հարաբերակցությունը, ագրեսորի վիճակը և նրա մտադրությունները:
Մի ցույց տվեք ձեր վախը: Հարձակումը հնարավոր չէ խուսափել, եթե թշնամին ձեզ զոհ է տեսնում: Ձեր վարքագծում չպետք է լինեն «զոհի» նշաններ ՝ խրթին շարժումներ կամ նեղություն, դողացող ձայն: Մի իջեցրեք ձեր աչքերը. Սա հարձակման պատրվակ կդառնա: Տեսքը պետք է լինի, ասես, հարձակվողի միջոցով: Եթե այն ուղղակիորեն ուղղվում է աչքերի մեջ, ապա դա նույնպես կընկալվի որպես մարտահրավեր:
Մի ընդունեք լուրջ այն, ինչ ձեզ ասում են, կամ սրտանց վիրավորանքներ մի ընդունեք: Emգացմունքները կստիպեն անհանգստանալ և շեղել ձեզ իրավիճակից:
Փորձեք հետ չմնալ, դրանով դուք ենթագիտակցորեն ճանաչում եք ագրեսորի ուժը, որը փորձում է ոչ միայն հարմար դիրք գրավել, այլև հոգեբանորեն ճնշում է ձեզ: Ի պատասխան նրա մոտեցման, տեղափոխվեք մի կողմ, գնացեք նրա հետևը, ինչպես ասես:
Քայլ 5
Տիրապետեք գործնական ձեռնամարտի հմտությանը ՝ ֆիզիկական հանդիպումից ավելի հաջող դուրս գալու համար:
