Ձգձգելով ՝ ընդունված է հասկանալ մի վիճակ, երբ մարդը նախընտրում է պասիվ ապրելակերպ վարել և լինել պասիվ, չնայած տիրող պայմաններն ու հանգամանքները նրան բառացիորեն ստիպում են ակտիվ լինել: Ինչու՞ կա հետաձգման միտում, որո՞նք են դրա պատճառները:
Անհաջողության վախ: Վախը, սկզբունքորեն, շատ ուժեղ զգացողություն է: Որոշ դեպքերում դա կարող է բարձրացնել մոտիվացիան և ուժի գործողությունը, իսկ մյուս դեպքերում վախը ոչնչացնում է մարդու մեջ բոլոր նկրտումներն ու ուժերը: Ձգձգումը հաճախ տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մարդը վախենում է բախվել բացասական իրավիճակի կրկնությանը, էլ ավելի բացասական փորձ ձեռք բերել: Օրինակ, եթե մարդը ժամանակին աշխատելիս վատ ներկայացում է պատրաստել և ձախողվել է, այս իրադարձությունը կարող է երկար ժամանակ տպվել հիշողության մեջ և ուղեկցվել վախով, որ նման բան նորից կկրկնվի: Հետեւաբար, հաջորդ անգամ, երբ մարդը կկանգնի նմանատիպ առաջադրանքի հետաձգման ձևով պաշտպանական մեխանիզմ: Ձախողման վախը բնորոշ է նաև գերազանց ուսանողական սինդրոմ ունեցող մարդկանց, պերֆեկցիոնիստների համար, նրանց, ովքեր հակված են ինքնամեղադրանքի և ինքնախարազանման:
Հստակ մոտիվացիայի բացակայություն: Businessանկացած բիզնեսի և առաջադրանքների բարձրորակ կատարման համար դուք պետք է ունենաք ներքին մոտիվացիա: Կամ արտաքին խթան, որը կստիպի ձեզ գործել: Ներքին մոտիվացիայի տեսքով կարող է գործել զարգանալու ցանկություն կամ մնացած աշխատանքային / կրթական թիմից առանձնանալու ցանկություն: Որպես արտաքին խթան ՝ դրդապատճառը հաճախ սնուցվում է, օրինակ ՝ դրամական պարգևավճարները: Եթե մարդը հայտնվում է այնպիսի պայմաններում, երբ նրա ներքին դրդապատճառը ձգտում է զրոյի, և արտաքին խթանը երբեք չի գործում, ապա հետաձգման հակվածությունը բազմապատկվում է:
Փորձի պակաս: Այս պահը կարող է կրկին սերտորեն կապված լինել վախերի հետ: Եթե մարդը փորձի մեջ չի տարբերվում իր առջև կանգնած բիզնեսում, ապա մեծ հավանականություն կա, որ անգործությունն ու պասիվությունը առաջին պլան կգան: Հաղթահարել չկարողանալու վախը, ամաչելով հմտությունների և ունակությունների բացակայության պատճառով, շատ ուժեղ կերակրում է հետաձգման միտումը:
Banal դժկամություն: Desireանկության (կամ չկամության) առկայությունը հաճախ կախված է նրանից, թե որքան արագ և հաջողությամբ է մարդը հաղթահարում իրեն հանձնարարված խնդիրները: Եթե ներքին բողոքը չափազանց ուժեղ է, ուժեղ է դառնում նաև ցանկացած հարմար պահի հետաձգելու հակում: Այս դեպքում նման արդյունք առաջանում է այն պատճառով, որ ուղեղը նպատակ ունի պահպանել ներքին ռեսուրսները, էներգիան, ուժը, և քանի որ առկա խնդիրը հետաքրքրություն չի առաջացնում, ապա դրա վրա չպետք է ժամանակ վատնել:
Պատասխանատվության բացակայություն: Անպատասխանատու մարդիկ, նրանք, ովքեր լիովին չեն հասկանում, թե ինչ կարող է լինել պասիվության հետևանքները, ավելի հակված են հետաձգման:
Սերը վերջնաժամկետների նկատմամբ: Կան անհատներ, ովքեր շատ ծանր պայմաններում ավելի շատ են աշխատում, ստեղծագործում և սովորում: Նրանք նախընտրում են ցանկացած գործ հետաձգել մինչև վերջին, առաջադրանքներ կուտակել, որպեսզի հետագայում մի պահ նրանք կարողանան ընկղմվել գործընթացի մեջ: Aամկետի մասին մտածելը խթանում է ուղեղը, մեծացնում գործունեությունն ու ինչ-որ բան անելու ցանկությունը:
Ofամանակի զգացողության բացակայություն: Կան շատ մարդիկ, ովքեր ժամանակի շատ վատ զգացողություն ունեն: Որպես կանոն, այդպիսի անհատները ոչ միայն հաճախ են հետաձգում, այլ նաև սովորություն ունեն ուշանալ ամենուր և ամենուր: Planամանակը չպլանավորելու, առաջադրանքներ նշանակելու և այլնի հետ բերում է անգործության և ռեսուրսների կորստի:
