Նրանք չեն քննադատում միայն մահացածներին և մարդկանց, ովքեր ոչինչ չեն ներկայացնում: Հենց որ մարդը ինչ-որ բանում հաջողության է հասնում, նրա շուրջն անմիջապես ստեղծվում է մի խումբ չարամիտներ: Բամբասանքի ու անընդհատ քննադատության դեմ պայքարելը անհնար է, կարող ես սովորել միայն դրանք ճիշտ ընկալել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ապակառուցողական քննադատությունից ազատվելու համար սովորեք ձեր հաջողությունները գաղտնի պահել մարդկանց մեծամասնությունից: Միայն հարազատներն ու մտերիմ ընկերներն են ի վիճակի լավ ցանկանալ, նույնիսկ եթե նրանց համար ամեն ինչ շատ ավելի վատ է ընթանում: Գործընկերներ, «կեղծ ընկերներ» և թշնամիներ, նույնիսկ եթե նրանք հստակ ցույց չեն տալիս իրենց հակակրանքը, ապա ձեր թիկունքում նրանք չեն կարոտի ձեր վաստակն ու արժանիքները այլանդակված տեսքով ներկայացնելու հնարավորությունը: Այսպիսով, նրանք «վերականգնում» են ձեր հաշվին ՝ նվազեցնելով իրենց իսկ անհաջողությունների նշանակությունը: Եթե ձեզ հաջողվում է նկատել, որ նման քննադատը լուրեր է տարածում, մի պատասխանեք բնօրինակով ՝ պարզապես դադարեք շփվել նրա հետ: Այսպիսով, դուք կզրկեք նրան տեղեկատվության հասանելիությունից, որի շնորհիվ նա հյուսում է իր կեղտոտ ինտրիգները:
Քայլ 2
Դժբախտաբար, նույնիսկ բնիկ մարդիկ կարող են չարաշահել կործանարար քննադատությունը ՝ անկեղծորեն մտածելով, որ այսպիսով նրանք ձեզ ավելի լավը կդարձնեն և մատնանշում են սխալները (առանց նեղվելու ճիշտ բառեր գտնելու և ուղիղ վիրավորանքների): Բայց այս կերպ դրանք միայն իջեցնում են ձեր ինքնագնահատականը և բացասաբար են անդրադառնում ձեզ վրա: Լսելով կոպտության սահմանակից ձեր հասցեի մեկնաբանությունը, ոչ մի դեպքում դրան մի արձագանքեք հուզական բռնկմամբ: Ինչի համար? Նման փոխհրաձգությունը ոչինչ չի բերի, բացի բացասական հույզերից և հարաբերությունների վատթարացումից: Ավելի լավ է պարզապես լռել և ձեւացնել, որ ուշադրություն չի դարձնում:
Քայլ 3
Կառուցողական քննադատության լավագույն պատասխանը ներողություն խնդրել սեփական վարքի համար, եթե իրավիճակը դա է պահանջում, և շնորհակալ լինել մեկնաբանության համար: Եթե մի քանի մարդ ձեզ մատնանշում է վարքի նույն սխալը, ապա դա իսկապես տեղի է ունենում: Մտածեք, թե ինչպես հնարավորինս շուտ վերացնել այն: Քննադատության խոսքերին վերաբերվեք հանդարտությամբ, նույնիսկ եթե դրանք ձեզ ցավ են պատճառում, քանի որ հոգու խորքում ինքներդ եք ընդունում, որ սխալ եք ՝ բացասական արձագանքն այստեղ անտեղի է:
