Գիտական շրջանակներում ենթադրություն կա, որ գրեթե բոլորը կյանքում գոնե մեկ անգամ տեսել են սև ու սպիտակ երազներ: Դեռ 20-րդ դարի կեսերին գիտնականները կարծում էին, որ հենց մոնոխրոմ երազներն են նորմայի ցուցիչը, իսկ գունավոր գիշերային երազները խոսում են որոշ թաքնված հոգեկան պաթոլոգիաների մասին: Բայց երազների ոլորտում ուսումնասիրությունների ընթացքում այս տեսակետը հերքվել է:
Երազները, որպես այդպիսին, չնայած գիտական առաջընթացին, դեռ վատ հասկացված թեմա են: Բազմաթիվ փորձեր և ուսումնասիրություններ դեռ չեն տալիս հրատապ հարցերի պատասխաններ, օրինակ, թե ինչպես են իրականում երազները ձեւավորվում, ինչի համար են դրանք և այլն: Կան միայն շատ տարբեր տեսակետներ, ենթադրություններ և տեսություններ:
Հետազոտողները, հաշվի առնելով այն հարցը, թե ինչու է մարդը տեսնում սև և սպիտակ երազներ, պնդում են, որ իրականությունը, որում մարդը գոյություն ունի, հետք է թողնում գիշերային տեսիլքների վրա: Նույնիսկ ոչ վաղ անցյալում մոնոխրոմ երազանքներն իսկապես սովորական էին: Քնի գույնի բացակայության վրա ազդել են սեւ-սպիտակ հեռուստատեսությունը և սեւ-սպիտակ լուսանկարները: Հիմա, երբ սա դադարում է արդիական լինել, արդեն գունավոր երազները վերածվել են իրերի դասավորության:
Մեկ այլ տեսության համաձայն, դրանից հետեւում է, որ մոնոխրոմ նկարները սկսում են ի հայտ գալ այն ժամանակ, երբ մարդը շատ ուժեղ բացասական հույզեր է ապրում: Այնուամենայնիվ, նա կարող է չտեսնել սարսափելի կամ անհանգստացնող երազներ: Վիճակագրության համաձայն, մղձավանջները հաճախ պայծառ ու գունեղ են լինում: Սև և սպիտակ երազները գալիս են այն ժամանակ, երբ երազողը ինչ-որ ներքին ճգնաժամ է ապրում կամ ընկճվածության եզրին է (կամ նա արդեն ունի հետընտրական դեպրեսիա): Բազմաթիվ վախերը, ներքին բախումներն ու տագնապները, բացասական իրադարձությունների վրա կենտրոնացումը հանգեցնում են մոնոխրոմային և մածուցիկ երազների:
Երրորդ վարկածը, թե ինչու են երազում սեւ ու սպիտակ երազները, հիմնված է հոգեբանության, մտածողության առանձնահատկությունների վրա: Գիտնականները, մի շարք փորձերի արդյունքում պարզել են, որ տրամաբանական մտածողություն զարգացրած մարդիկ, ովքեր հավատարիմ են կյանքի ռացիոնալ մոտեցմանը, ավելի հավանական է, որ իրենց երազներում գույնի պակաս ունենան: Եթե մարդը ուղեղի ավելի ակտիվ ձախ կիսագունդ ունի, ապա մոնոխրոմային տեսլականները գրեթե պարբերաբար հայտնվում են գիշերային քողի տակ: Նման տվյալների հիման վրա հետազոտողները եզրակացրել են նաև, որ սև և սպիտակ երազները հիմնականում երազում են աջլիկները, քանի որ ձախլիկներին գերակշռում է ուղեղի աջ կիսագունդը:
Երազները խունացած կամ ամբողջովին մոնոխրոմ տեսք ունենալու պատճառը երբեմն երազողի կյանքի կյանքում վառ դրական հույզերի բացակայությունն է: Մարդիկ, ովքեր, բնականաբար, առանձնապես հուզական չեն, ժամանակ առ ժամանակ գիշերներ տեսնում են սև ու սպիտակ երազներ: Բացի այդ, մոնոխրոմը երազում է նաև այն դեպքում, երբ անձը ինչ-որ տեսակի տրավմատիկ ազդեցություն է ունեցել, բայց չի կարողացել լիովին վերականգնվել: Դրա արդյունքում նրա զգացմունքները մթագնում են, հույզերը վատ են ընկալվում և պայծառ չեն արտահայտվում:
Որոշ գիտնականներ կարծում են, որ մոնոխրոմ երազները սկսում են պարբերաբար երազել տարեց մարդկանց կողմից: Այնուամենայնիվ, ճշգրիտ բացատրությունը, թե ինչու է դա տեղի ունենում, դեռ չի գտնվել: Հնարավոր է, որ երազները ծերության վրա ազդում են այն մտավոր և ֆիզիոլոգիական փոփոխություններից, որոնք տեղի են ունենում մարդու մարմնում: Բացի այդ, գիտնականները նշում են, որ գիշերը սեւ ու սպիտակ տեսլականները տղամարդկանց մոտ ավելի հաճախ են լինում, քան կանանց:
Փորձերի ընթացքում հնարավոր էր կապ հաստատել երազների պայծառության և ֆիզիկական բարեկեցության միջև: Պարզվել է, որ սև և սպիտակ երազները ավելի հաճախ հանդիպում են այն մարդկանց մոտ, ովքեր ստիպված են գոյատևել (կամ պայքարել) քրոնիկական հոգնածության համախտանիշի հետ: Ներքին ուժասպառությամբ, ուժի բացակայությամբ և պատշաճ հանգստի բացակայությամբ, մարդը կարող է կանգնել այն փաստի հետ, որ իր երազանքները կորցրել են իրենց նախկին վառ գույները:
