Երջանիկ լինելու համար հարկավոր է ինքներդ ձեզ ճանաչել: Իմացեք ձեր ունակությունները, տաղանդները, արժեքները և ուժեղ և թույլ կողմերը: Հաջողության հույս ունենալն իմաստ չունի, քանի որ ոչ բոլորին կարող է բախտ բերել: Դուք պետք է կարողանաք հաջողակ լինել և կիրառել ձեզ դուր եկած ոլորտում, օգտագործել ձեր ունակություններն ու տաղանդները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կարևոր է հնարավորինս շուտ ճանաչել ինքներդ ձեզ և ձեր ունակությունները, այլապես կարող եք հետագայում կոտրվել ՝ ձեր ուսերին եղած անտանելի բեռի և ձեր սեփական կարողությունների անտեղյակության պատճառով: Շատերն ուղղակի իրենց մեջ թաղում են այն տաղանդները, որով բնությունը օժտել է նրանց:
Քայլ 2
Հասկացեք, թե ինչպես է ձեր աշխատանքը կատարվում արդյունավետ: Ի վերջո, գործունեության որոշակի տեսակ պահանջում է որոշակի ունակություններ, եթե դրանք չկան, ապա այդպիսի աշխատանք կատարելու համար մեծ էներգիա, ջանք ու ժամանակ է պետք: Արդյունքը հիասթափությունն է և ցածր ինքնագնահատականը: Հետեւաբար, արեք միայն այն, ինչ գիտեք, թե ինչպես:
Քայլ 3
Յուրաքանչյուր մարդ կարող է կանխատեսել իր գործունեության արդյունքը, այսինքն ՝ կանխատեսել իրադարձության արդյունքը: Իմանալով ձեր ուժեղ և թույլ կողմերը ՝ հեշտությամբ կարող եք կանխատեսել արդյունքը: Խուսափեք թուլության տարածքում աշխատելուց:
Քայլ 4
Ընկղմվելով ձեր սիրած գործի մեջ ՝ դուք օգուտ եք տալիս մարդկանց: Դուք անզգուշորեն կատարում եք ձեր չսիրված գործը, արդյունքում ՝ ընդհանրապես օգուտ չկա: Երջանիկ դառնալու համար հարկավոր է անընդհատ զարգացնել ձեր ունակություններն ու ուժեղ կողմերը, ինչպես նաեւ ուրախանալ դրա համար:
Քայլ 5
Բարձրացրեք ձեր ինքնագնահատականը: Փնտրեք ձեր ուժեղ և դրական կողմերը, կզարմանաք, թե որքան մոտ եք կատարելությանը: Հարգեք ինքներդ ձեզ և սիրեք, այդ ժամանակ ձեր շրջապատի մարդիկ նույնպես կվարվեն ձեզ հետ: Մարդը ամենակարող է, ինքներդ ընտրեք ձեր կյանքի ուղին:
Քայլ 6
Օրագիր պահեք ՝ նկարագրելու և վերլուծելու ձեր գործողություններն ու ապրումները: Դիտեք ձեր արձագանքները և մի վախեցեք շտկումներ կատարելուց: Մի արա այն, ինչից դու վատն ես, արա միայն այն, ինչի հետ կարող ես գլուխ հանել ՝ առանց դժվարություններ զգալու:
Քայլ 7
Դուք պետք է հասկանաք, որ դուք ավելիին եք արժանի, դրա իրավունքն ունեք: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է իմանաք ձեր շրջապատի մարդկանց իրական գաղափարները ձեր անձի վերաբերյալ: Դրանից է կախված վերաբերմունքը, հակամարտության պատրաստակամությունը կամ համագործակցությունը: Դա չի նշանակում, որ ուրիշների կարծիքը պետք է ընդունվի առանց քննադատության: Առավելագույն խորաթափանցությամբ գնահատեք ձեր և ձեր ունակությունների, ինչպես նաև ուրիշների կարծիքների մասին ձեր պատկերացումները: Այս կերպ Դուք ինքներդ եք ճանաչում:
