Եթե մտածում եք դիմացինի վերապահումների մասին, կարող եք հասկանալ, թե ինչ խնդիրներ են անհանգստացնում նրան, և ինչի մասին է նա հաճախ մտածում: Cանաչողական գործունեությունը և խոսքի շարժիչ հմտությունները սերտորեն կապված են միմյանց հետ: Անկախ նրանից, թե ինչպես է մարդը վերահսկում իրեն, նրա ներքին բովանդակությունը կարտահայտվի վերապահումներով, գործողություններով, հուզական վիճակով:
Վերապահումները մի տեսակ ընդլայնում են մեր մտքի գործընթացը: Դրանք ցույց են տալիս, թե իրականում ինչպես ենք մեզ զգում: Սայթաքումները հաճախ նշում են որոշակի հոգեբանական խնդիրների առկայությունը: Վերապահումների ձեւավորման պատճառները կարող են տարբեր լինել:
Խնդիրներ
Երբ մարդը անընդհատ լավ է մտածում որոշակի խնդրի մասին, ապա նա ակամայից վերապահումներ է անում այս թեմայի շուրջ: Օրինակ ՝ անհատը վախենում է աշխատանքից հնարավոր հեռացումից և դրա միակ մտածումն է այդ մասին, միանգամայն տրամաբանական կլիներ, որ նա ասեր «Ես կգնամ, կթողնեմ»: »
Կենտրոնացում ինչ-որ բանի վրա
Երբ ուղեղը կենտրոնացած է խնդրի լուծման վրա, մարդը չի կենտրոնանում իր խոսքի վրա և կարող է վերապահումներ ու սխալներ թույլ տալ: Օրինակ ՝ անհատը կարող է խնդրել «200 կգ քաշը պահել խանութում», եթե, օրինակ, ինչ-որ տեղ շտապում է և անընդհատ վերահսկում է ժամանակը:
Ressedնշված հույզեր
Emգացմունքները, որոնց դրսեւորումը մարդը դատապարտելի է համարում, «ժամային ռումբ» է: Որքան ավելի շատ են ճնշվում, այնքան ավելի շատ են ստիպվում անգիտակից վիճակում ու ակամայից վերապահումներ հրահրում:
Առաջացած լեզվի սայթաքումները հաճախ կոմիկական բնույթ ունեն, բայց դրանք որոշակի դժվարություններ են ստեղծում իրենց մտքերն արտահայտելու հարցում: Հետեւաբար անհրաժեշտ է ազատվել այդպիսի նյարդայնացնող սխալներից: Հիմնական ուղիներն են.
- վերապատրաստում
- համապատասխան հոգեբանական վերաբերմունք
- խոսքի հսկողություն
