Ամանակակից իրականությունն այն է, որ բացարձակապես բոլորը կարող են բանտ ընկնել ՝ անկախ նրանից ՝ նա մեղավոր է, թե ոչ: Այնուամենայնիվ, ազատազրկումից հետո նորմալ կյանքին վերադառնալը բոլորովին էլ հեշտ չէ:
Հասարակության մեծ մասը կարծում է, որ գրեթե անհնար է նախկին բանտարկյալի վերադարձը իր նախկին կյանքին: Գործատուները, ընկերները և նույնիսկ հարազատները վախկոտորեն հեռանում են այդպիսի մարդուց: Այնուամենայնիվ, հոգեբանները վստահ են, որ ազատազրկումից հետո բոլորը կարող են նորմալ, լիարժեք կյանք վարել: Իհարկե, եթե նա ցանկանա:
Վարքը բանտից դուրս գալուց հետո առաջին անգամ
Ազատվելուց հետո առաջին անգամ իներցիայով մարդ ապրում է բանտային ռեժիմի համաձայն ՝ մնալով անխիղճ և անզգայուն: Հենց այս պահին էր, ըստ հոգեբանների, որ պետք է գոնե ինչ-որ տեսակի աշխատանք գտնել, թեկուզ ցածր վարձատրվող: Այս միջոցը թույլ կտա ձեզ գոյատևել և մի փոքր շնչել և ազատազրկվելուց հետո շուրջս նայել:
Քիչ անց պետք է գտնեք մարդկանց, ում կարելի է օգնել, որոնք ձեզանից շատ ավելի վատն են: Դրանք կարող են լինել տարեց մարդիկ, հաշմանդամներ, աղքատներ կամ կյանքին հարմարեցված մարդիկ: Սկզբում օգնությունը կլինի պարզապես մեխանիկական, անզգայուն, բայց ժամանակի ընթացքում կարթնանա կարեկցանքի և մասնակցության ունակությունը: Հոգեբանները վստահ են, որ բանտում վաստակած անզգայունությունը կարելի է ազատվել, չափազանց կարևոր է դա անել հնարավորինս շուտ:
Դուք նույնպես ստիպված կլինեք ազատվել հուզական արգելակումից: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ձեր բոլոր հույզերին բաց թողնել, իհարկե, եթե դրանք ուրիշներին չեն վնասում: Եթե ուզում եք լաց լինել - լաց լինել, եթե ուզում եք գոռալ - ճչացեք: Դեն նետեք կուտակվածը:
Բանտից դուրս գալուց հետո սոցիալական հարմարվողականություն
Գործատուներից շատերը դժկամությամբ են վարձում քրեական անցյալ ունեցող մարդկանց: Բայց նախկին կալանավորները չպետք է կախեն իրենց քիթը: Հնարավոր է ՝ ստիպված լինեք նոր կյանք սկսել փոքր վաստակով, ոչ հեղինակավոր աշխատանքով: Գլխավորը `հավատալ, որ ցանկության դեպքում ապագայում ամեն ինչ կփոխվի: Բացի այդ, նոր մարդկանց հետ շփումը տալիս է նոր կապեր, և, հետեւաբար, նոր հնարավորություններ, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր սեփական բարիքի համար:
Հոգեբանները կարծում են, որ բանտից դուրս գալուց հետո առաջին անգամ նոր սերը բարերար ազդեցություն է ունենում նախկին բանտարկյալի վրա: Նոր թարմ զգացողությունը ոգեշնչում է, դրական տրամադրություն է ստեղծում, հուսահատության պահերին աջակցում է ձեզ և թույլ չի տալիս քայլել քրեական ճանապարհով: Ուստի ողջունեք սերը գրկաբաց, քանի որ այն կօգնի ձեզ նոր կյանք սկսել:
Մասնակցեք հասարակությանը որքան հնարավոր է, դա կօգնի ձեզ զգալ անհրաժեշտ ու օգտակար, ասում են մասնագետները: Կարող եք գնալ քաղաքի մաքրման, օգնել ծառեր տնկել, գրանցվել կամավորների համար. Կան շատ հնարավորություններ: Գլխավորը `չհանձնվել, չսահկռնել հանցանքի անդունդը և պատասխանատու լինել ձեր արարքների համար:
