Որոշ մարդիկ այնքան կախված են ստի գործընթացից, որ վերածվում են իսկական ստախոսների: Երբեմն շատ դժվար է դառնում կանգ առնել և սկսել ճշմարտությունն ասելը: Բայց ինքներդ ձեզ վրա աշխատելիս կարող եք դուրս գալ ստի ճահճից:
Ստից վախից
Մտածեք, թե ինչու են որոշ իրավիճակներում դժվարանում խոսել ճշմարտությունը: Գուցե դուք վախենում եք ձեր սեփական գործողությունների համար պատասխանատվությունից: Այս պարագայում ձեր ստերն ու բացթողումները նախատեսված են ձեզ պաշտպանելու համար այն հետևանքներից, որոնք հանգեցնում են սխալների և սխալ վարքի: Այստեղ զարմանալի ոչինչ չկա: Ասենք, որ դուք չեք ավարտել ձեր անմիջական ղեկավարից ստացված հանձնարարությունը և վախենում եք թվալ անբարեխիղճ, անարդյունավետ աշխատող: Այնուհետև նրա այն հարցին, թե պատրաստ է ձեզ վստահված նախագիծը, դուք կպատասխանեք, որ գրեթե պատրաստ եք, ինչը ճիշտ չէ:
Այս դեպքում ստելը դադարեցնելու համար հարկավոր է մեծանալ և սովորել պատասխանատվություն ստանձնել: Հասկացեք, որ ստելը տարբերակ չէ: Մտածեք այն մասին, որ ճշմարտությունը դեռ կարող է ի հայտ գալ: Դուք իսկապե՞ս ուզում եք անընդհատ վախենալ ազդեցությունից և իջեցնել ձեր սեփական ինքնագնահատականը անընդհատ հնարքներով և շրջադարձերով: Հավանաբար, ավելի լավ է հաղթահարել ձեր սեփական ծուլությունն ու ինֆանտիլիզմը, մտածել այս կամ այն գործողությունը կատարելուց առաջ, ապա հաճախ սուտ ասելու անհրաժեշտությունն ինքնին կվերանա:
Իրականության զարդարում
Որոշ մարդիկ հաճախ ստում են, քանի որ ուզում են ավելի լավ երեւալ, քան իրականում են:
Օրինակ ՝ նախկին դասընկերներից մեկը հարցնում է քեզ, թե ինչ ես հասցրել կատարել քո դպրոցից հետո: Դուք հանկարծ սկսում եք մտածել, որ ապրում եք պարտվողի կյանքով և ինչ-որ հաղթանակներ եք ունենում ձեր կարիերայի ոլորտում և ձեր անձնական ճակատում:
Ձեզ պետք է նախազգուշացնեն, որ չեք ցանկանում ճշմարտությունն ասել ձեր մասին: Մտածեք այն մասին, թե ինչու եք ամաչում ինքներդ ձեզանից: Թերեւս փաստն այն է, որ դուք իսկապես չեք գիտակցում ձեր սեփական ներուժը և գիտակցում եք, որ ավելիին եք արժանի: Այդ դեպքում պետք չէ ստել ձեր նվաճումների մասին, այլ կատարել դրանք: Հատուկ նպատակներ դրեք ինքներդ ձեզ համար և շարժվեք դրանց իրականացմանը:
Գուցե դուք պարզապես չեք սիրում ձեզ: Անհրաժեշտ է լուծել ցածր ինքնագնահատականը: Կարևոր է հասկանալ, որ իդեալական մարդիկ գոյություն չունեն, և ավելորդ է ինքդ քեզ համեմատել ուրիշի հետ: Երբ ընդունեք ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք, այդ ժամանակ ձեր կյանքի մասին ստելը կդադարի սովորություն լինել:
Գուցե դուք ստում եք միայն այն նպատակով, որ հասարակության մյուս անդամները ձեզ համարեն իրենցը: Մտածեք, թե ինչու է թիմի հաստատումը ձեզ համար այդքան կարևոր, քանի որ այն ձեզ ստիպում է ստել: Գուցե դա նորից ինքնավստահության խնդիր է: Կամ ձեր կողքին պարզապես ճիշտ մարդիկ չկան: Սուտ խոսելու փոխարեն փոխեք ձեր միջավայրը և եղեք նրանց հետ, ովքեր այդքան պահանջկոտ և ցինիկ չեն:
Սուտը որպես անհրաժեշտություն
Երբեմն ստիպված ես ստել, քանի որ հասարակության մեջ դա ընդունված է: Երբեմն ընկերությունը պահպանելու կամ ընկերոջը չվիրավորելու համար հարկավոր է սուտ ասել: Պատկերացրեք, որ ձեր ընկերը, լիովին հիացած իր նոր հանդերձանքով, հարցնի, թե ինչպես եք սիրում նրա հագուստը: Նույնիսկ եթե նորը բոլորովին դուր չի գալիս ձեզ, և տեսնում եք, որ այն աղջկան բոլորովին չի սազում, կարող եք ստել, որպեսզի չփչացնեք անձի տրամադրությունը:
Կամ վերցրեք մեկ այլ օրինակ: Դուք իմացաք, որ ձեր ընկերոջ կինը խաբում է: Եթե սա ասես, հաստատ կդառնաս նրանց թքելու և թշնամու թիվ մեկ պատճառը քո ընկերոջ համար: Այնուամենայնիվ, եթե լռեք, դա նույնպես մի տեսակ սուտ կլինի:
Հետեւաբար, երբեմն չպետք է լիովին անկեղծ լինեք ուրիշների հետ ՝ սոցիալական կապերը պահպանելու համար: Լռեք, խուսափեք պատասխանից, կարճ խոսեք. Սա բավական է, որպեսզի ձեր խիղճը մաքուր լինի:
Արվեստի սիրո համար
Եթե դուք այն մարդկանցից եք, ովքեր պարզապես սիրում են երեւակայել, ապա կարող եք խնդիրներ ունենալ սիրելիների և ընկերների հետ, որոնց անընդհատ ստում եք: Theանապարհը չարությունից չէ և առանց որոշակի մտադրության, այլ միայն արվեստի հանդեպ սիրուց դրդված, բայց սա նաև սուտ է:
Գտեք ձեր վայրի ֆանտազիան օգտագործելու մեկ այլ տարբերակ:Օգտագործեք ձեր երեւակայությունը հեքիաթներ, պատմություններ կամ սցենարներ գրելու համար: Սա կբավարարի ձեր կոմպոզիցիոն կարիքը ՝ առանց որևէ մեկին վնասելու:
