Ինչպես գիտեք, սխալներ թույլ չտալու համար անհրաժեշտ է ամբողջովին դադարեցնել ցանկացած գործունեություն: Երբեմն, լուրջ սխալներից հետո, շատ դժվար է պահպանել սերն ու հարգանքը ձեր հանդեպ: Ինչպե՞ս գոյատևել ձեր սխալներից և հաղթական դուրս գալ տհաճ իրավիճակներից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ հարկավոր է ներել ինքներդ ձեզ: Emգացմունքային կերպով ընդունելով կատարվածը: Ի վերջո, սխալները հաճախ դիտավորյալ չեն: Ընդունման պահին որոշումը բացարձակապես ճիշտ էր `առկա գիտելիքների և փորձի մակարդակի համար:
Քայլ 2
Հաջորդ քայլը պետք է աշխատել իրավիճակից եզրակացություններ անելու վրա: Առաջադրանքը հեշտացնելու համար նախապատրաստեք 2 հաստ տետր, գերադասելի է մատանիների վրա, որպեսզի կարողանաք նոթատետրից թերթիկ ստանալ և ոչնչացնել այն, և A4 թերթի մի տուփ: Առաջին նոթատետրում գրի առեք ձեր նվաճումները, նույնիսկ ամենափոքրը, ինչպես օրինակ `« Ես չմոռացա ծաղիկը ջրել »: Երկրորդը `« սխալները շտկելու »համար:
Քայլ 3
Յուրաքանչյուր սխալի համար, որը, ձեր կարծիքով, բավական լուրջ է վերլուծելու համար, անհրաժեշտ է թողնել առանձին թերթ: Եվ նրա հետ աշխատեք անհատապես: Օրինակ ՝ ենթադրեք, որ դուք դիմորդ եք, որը թողել է ընդունելության քննությունը: Տհաճ, չնայած ոչ ճակատագրական: Այսպիսով ՝ խնդիրը արդյունքում ստացված գեր ցածր միավորն է:
Քայլ 4
Սևագրի վրա - A4 թերթ, գրեք հիմնական խնդրի մասին: Եվ դուք սկսում եք պլյուսներ փնտրել ստեղծված իրավիճակում: Եթե դա անմիջապես չի աշխատում, սկսեք մինուսներից, այսինքն. հետեւանքները. Օրինակ ՝ միավորի պատճառով դուք չհասաք ճիշտ համալսարան: Եթե դուք թռել եք համալսարանի կողքով, դա դեռ անհայտ է, միգուցե այդքան հաջողակ եք: Գուցե մեկ տարի հետո դուք հասկանաք, որ այն մասնագիտությունը, որի համար դիմում էիք, բոլորովին այն չէ, ինչ ձեզ հարկավոր է: Կորցրած տարին լավագույնս դիտվում է որպես աշխատելու և անկախության համտեսելու հնարավորություն:
Քայլ 5
Դրանից հետո նշեք դեպքի պատճառները, որոնք որոշ չափով կախված էին ձեզանից: Եվ ոչ միայն «չպատրաստված», այլ մասնավորապես: Օրինակ ՝ «Ես օրական աշխատում էի ընդամենը 2 ժամ մեկ ամսից էլ պակաս ժամանակահատվածում»: Ձեզ հարկավոր չէ գրել այն, ինչը ձեզանից կախված չէր: Բայց գրեթե ցանկացած սխալի մեջ դուք կարող եք գտնել ձեր պատասխանատվության աստիճանը:
Քայլ 6
Նույն թերթիկի վրա գրեք «հետևանքները հաղթահարելու պլան»: Եվ գրավոր արտացոլեք, թե ինչ և ինչպես եք ուղղելու: Եվ այն ռեսուրսները, որոնք դուք կտրամադրեք այս լուծմանը: Օրինակ ՝ «Ես մի ժամ շուտ եմ վեր կենում, սոցցանցեր եմ գնում միայն այն դեպքում, եթե պլանավորված ամեն ինչ արվել է մեկ օրվա ընթացքում»:
Քայլ 7
Դուք կարող եք նշումներ կատարել սավանի վրա և վիճել ինքներդ ձեզ հետ: Դրանից հետո գրեք սխալը պատճառների և հետևանքների հետ մատանու տետրակի առանձին թերթիկի վրա: Եվ ամեն անգամ, երբ մեղքի զգացումը սկսում է կրծել, պետք է նայեք վերլուծությանը: Երկրորդ տետրում յուրաքանչյուր սխալի համար դուք պետք է գոնե գոնե մի փոքր, բայց հաղթանակ գրեք: Երջանիկ լինելու պատճառներ գտնելը լավ սովորություն է:
Քայլ 8
Կյանքից ստացված «հարվածի» ուժը երբեմն հզոր խթան է տալիս առաջ շարժվելու համար: Միայն դժվարությունների միջոցով են նրանք հասնում հաղթանակի, պարզապես ոմանք չգիտեն, թե ինչպես թաքցնել իրենց զգացմունքները: Այնուամենայնիվ, ապագա հաղթողը սխալներն ընկալում է որպես փորձի թանկարժեք պատառիկներ:
