Ոմանց համար սերը ոգեշնչում և էներգիա է հաղորդում: Մյուսները հակված են հանդիպել միայն դժբախտ սիրո: Որո՞նք են դժբախտ սիրո պատճառները, և արդյո՞ք մենք ինքներս ենք որոշում ՝ մեր սերը ուրախ կլինի, թե դժբախտ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Փորձեք աշխարհին նայել կյանքին: Ինչու եք ապրում Ինչո՞ւ եկաք այս աշխարհ: Ո՞րն է դժբախտ սիրո նպատակը այս ամենի մեջ: Սա կոչվում է «էքզիստենցիալ հարցերի պատասխաններ փնտրելը» կամ գոյության հարցերի: Հաճախ դժբախտ սիրո զգացումը կապված է այն բանի հետ, որ մենք դրանով ենք զբաղվում: Եվ դուք պետք է կարողանաք նայել չստեղծող հարաբերությունների հորիզոններից այն կողմ:
Քայլ 2
Հասկացեք, թե ինչու են ձեզ հարկավոր բացասական զգացմունքներ: Երբեմն, մանկուց, մենք կլանում ենք այն զգացողությունը, որ սերը պետք է տառապանք բերի: Դա տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մեր ծնողները դժգոհ էին: Կամ եթե սիրո ինչ-որ տխուր պատմություն չափազանց մեծ տպավորություն թողեց մեզ վրա: Եթե ձեզ քրոնիկ կերպով գրավում է դժբախտ սերը, ապա պետք է հատկապես ուշադրություն դարձնել այս կետին: Փորձեք մտածել այն նպատակին հասնելու այլ եղանակների մասին, որի համար ձեր կյանքի այս պահին տառապանքի կարիք ունեք:
Քայլ 3
Հանգստացեք ձեր հոգսերից: Որքան հիանալի օրինակներ կան կինոյում և գրականության մեջ, երբ դժբախտ սիրահարները մեկնում էին աշխարհի ծայրեր `մոռանալու համար: Եվ այնտեղ նրանք գտան նոր ապրումներ կամ նոր ուժ ապրելու համար: Փորձեք և շեղեք ձեզ անհաջող ճակատագրի վերաբերյալ անվերջ մտորումներից: Սա կօգնի ձեզ գտնել զարգացման նոր տողեր:
Քայլ 4
Մի ծանրաբեռնեք: Եթե ձեզ համար ակնհայտ է, որ հարաբերությունները ընթացել են իրենց հունով, գտեք տարբերակ արագորեն կետադրելու տարբերակ: Կարիք չկա քաշքշել այն բացը, որտեղ դա անխուսափելի է: Որքան շուտ հեռանաք այն մարդուց, որի հետ չեք կարող սիրային հարաբերություններ կառուցել, այնքան լավ: Քիչ զգայական տրավմա կստանաք, և ավելի արագ կբացահայտեք սիրո նոր հնարավորություններ: Հիմա ուրախ:
