Հաճախ դժվար է պահպանել այս սահմանը աշխատանքային և անձնական կյանքի միջև: Եթե ցանկանում եք հաջողության հասնել ձեր կարիերայում, որպես կանոն, ամբողջ էներգիան այնտեղ եք ծախսում ՝ մի փոքր մոռանալով ձեր անձնական կյանքի մասին: Սա ճիշտ չէ, և ոչ էլ կարող ես խորանալ հարաբերությունների մեջ ՝ ամբողջովին մոռանալով աշխատանքի մասին: Դուք պետք է ունենաք հստակ գիծ, կարողանաք հավասարակշռել:
Օգտագործեք հարմարանքներ ձեր կյանքի բարօրության համար, ձեր ժամանակը մի վատնեք դրանց վրա: Օրինակ ՝ ձեր հեռախոսը կարող է հիանալի հիշեցնել օրացույցի մասին, որտեղ կարող եք հետևել կարևոր իրադարձություններին, որպեսզի հետագայում չմոռանաք: Հիշեցումներ դրեք ցանկացածի համար ՝ քնելու, հանգստանալու, խորտիկի անհրաժեշտություն, ինչպես նաև կարևոր հանդիպումներ, ժամադրություններ:
Կարևոր է հասկանալ, որ ընտանիքը հիմքն է, ուստի, երբ մի քանի անվճար րոպե ունեք, դրանք տրամադրեք ոչ թե ինտերնետին, այլ ձեր ընտանիքին, երեխաների, հարազատների հետ շփմանը:
Կարճ դադարները երկար ճանապարհ են անցնում: Ամբողջ ժամանակ դատարկություն է, անընդհատ գործեր, մարդիկ ոչ մի վայրկյան չեն դադարում: Ինչքան ուզում ես, միեւնույն է, միանգամից չես կարող հետևել ամեն ինչին: Հետեւաբար, երբեմն պարզապես թույլ տվեք ինքներդ ձեզ հանգստանալ և լավ բաժակ թեյ կամ սուրճ խմել: Երկարօրյա բանակցություններից կամ ճանապարհորդությունից հետո ընդունեք եթերայուղի հանգստացնող լոգարան: Մի մոռացեք վարժությունների մասին:
Շատ կարևոր է որոշակի առօրյան ունենալը, լավ է, երբ մարդը հստակ գիտի, թե ինչ պետք է անի: Եթե ձեր առօրյան նախատեսված է րոպե առ րոպե, ապա մի մոռացեք մի կողմ թողնել ինչ-որ գործ և ժամանակ հատկացնել ինքներդ ձեզ, ժամանակ գտեք հանգստանալու համար:
Դուք պետք է գտնեք ճկուն լինելու և ճիշտ առաջնահերթություն ընտրելու միջոց: Սովորեք պատվիրակել: Ազատվեք ավելորդ փոքր առաջադրանքներից, որոնք կարող եք պատվիրակել ուրիշներին:
Ոգեշնչող մտքերի համար ժամանակ հատկացնելը շատ կարևոր է: Թողեք առնվազն 10 րոպե օր առաջ քնելուց կամ առավոտյան մտածելու լավ բանի, ձեր նվաճումների մասին: Takeամանակ տրամադրեք ծիծաղելու, զրուցելու ընկերների, նոր մարդկանց հետ: Takeամանակ տրամադրեք ծուլանալու, խաղեր խաղալու, լավ ֆիլմ դիտելու համար:
Երբեք անձնական գործերը գործի մի բերեք, իսկ աշխատողները ՝ տուն: Իմացեք, թե ինչպես տարբերակել տունն ու աշխատանքը: Badանկացած վատ բան, որ պատահել է ձեզ աշխատանքի ժամանակ, թողեք այն աշխատավայրում: Եվ տուն եկեք միայն ժպիտով ու լավ տրամադրությամբ: Հիշեք, որ հաջողության հասնելը, ձեր կարիերան կառուցելը հիանալի է, բայց ոչ մի դեպքում ՝ ի հաշիվ ձեր անձնական կյանքի:
Կյանքում ամեն տեղ պետք է ներդաշնակություն լինի, եթե ինչ-որ տեղ ջանք ես ավելացնում, ինչ-որ տեղ անմիջապես բաց է հայտնվում: Եվ մոտ ապագայում դա կարող է բացասաբար ազդել ինչպես ձեր կարիերայի, այնպես էլ անձնական կյանքի վրա:
