Սթրեսը արտաքին գրգռիչների արձագանքն է. Կոնֆլիկտային իրավիճակներ, անընդհատ աղմուկ, հարազատի մահ, բանտարկություն, ամուսնալուծություն, լուրջ հիվանդություն: Սթրեսի պատճառ կարող են դառնալ այնպիսի տարրական բաներ, ինչպիսիք են պարտքը, անվերջ հաշիվները, ինքնապահովման անկարողությունը, խտրականությունը, տնտեսական անկումը: Thingանկացած բան կարող է լինել հիվանդության պատճառ:
Ի՞նչ է զգում մարդը միաժամանակ: Էնդոկրին համակարգի և նյարդային վերջավորությունների գերգրգռում կա: Հիվանդը դառնում է տաքարյուն, ագրեսիվ, հայտնվում է ապատիա, սկսվում են առողջական խնդիրները: Երբեմն անընդհատ սթրեսը հանգեցնում է լուրջ հիվանդության: Մազերն ու ատամները կարող են ակտիվորեն թափվել: Որոշ բժիշկներ պնդում են, որ հենց այդ պատճառով է, որ կարող է նույնիսկ ատամների քայքայվել: Իհարկե, ատամների քայքայման նման խնդիրներ կարելի է լուծել, բայց եթե բոլորը սթրեսային իրավիճակների մեջ են մտնում, ապա այդպիսի բուժումը շատ քիչ իմաստ ունի: Անընդհատ անհանգստության մեջ ապրելը իրավիճակից դուրս գալու միջոց չէ: Սթրեսը խանգարում է ոչ միայն նյարդային համակարգը, այլև էնդոկրինոլոգիական հիմքն ու անձեռնմխելիությունը: Բարձր որակավորում ունեցող հոգեբանը կօգնի ձեզ վերադառնալ երջանիկ կյանք:
Հարկ է նշել, որ կանայք և տղամարդիկ յուրաքանչյուր փուլում սթրեսը տարբեր կերպ են ունենում: Եթե արական սեռը դադարում է խոսել, ինքն իրեն քաշվում է, ապա կանայք սկսում են ծիծաղել, լաց լինել և անիմաստ բաներ ասել առանց պատճառի:
Նման պահին ամենակարևորը ձեր սիրելիներին մենակ չթողնելն է, քանի որ ինքնասպանության ելքն անխուսափելի է, եթե սթրեսը իսկապես լուրջ է: Բացի այդ, երեխաները կամ անօգնականները պետք է հեռու մնան այս մարդկանցից: Նրանք կարող են իրենց զայրույթն ուղղել ցանկացածի վրա ՝ առանց մտածելու հետևանքների մասին:
