Իհարկե, նրանց կյանքը փոխելու ցանկությունը բազմիցս առաջացել է շատերի մոտ: Սովորաբար դա տանջում է միջին տարիքի մարդկանց, երբ նրանց թիկունքում արդեն կա որոշակի կյանքի փորձ և շատ անիրականացված հավակնություններ: Դեռ կարող է փոխվել: Երազին ուղղված վճռական քայլ կատարելը դեռ ուշ չէ:
Ազատվելով ավելորդ ամեն ինչից
Ոմանք կարծում են, որ ամենալավը տեղի է ունենում մարդու կյանքում 20-30 տարեկան միջակայքում: Բայց ժամանակը արագ է ընթանում: Ինչպես Օսկար Ուայլդն ասաց. «Ոչ ոք այնքան հարուստ չէ, որ հետ գնի իր անցյալը»: Եվ հիմա արդեն 35 տարեկան եք, առաջին կնճիռները հայտնվում են ձեր դեմքին, և հետաքրքիր թափուր աշխատատեղերի գովազդները դիտելով ՝ բախվում եք տարիքային սահմանափակման ՝ մինչև 35 տարեկան: Թվում է, որ լավ դիրքեր զբաղեցնելու և ընտանիք կառուցելու հնարավորությունները, եթե դա դեռ չի արվել, արդեն բաց են թողնվել: Ոչ ոչ!
Եվ արժե վերափոխումը սկսել այն ամենից, ինչից ավելորդ է ազատվել: Դեն նետեք, տվեք, նվիրեք այն բոլոր իրերը, որոնք երկար ժամանակ չեք օգտագործել և չգիտեք, թե արդյոք: Showույց տվեք ձեր հանգստությունը: Դուք խղճում եք այն հին բացիկը դեն նետելու համար, որը Նոր տարիներ է ներկայացրել ձեր նախկին կողմից, ով ձեզ խաբել է, որից հետո բաժանվել եք: Ինչու՞ պահել այդպիսի հիշողություններ: Ազատորեն տեղադրեք այս իրերը աղբարկղի մեջ: Ձեր տունը աղբից մաքրելուց հետո կհասկանաք, որ ձեզ համար բառացիորեն դյուրին է դարձել շնչելը:
Նույնը պետք է անեք ձեր կոնտակտների ցուցակի հետ: Ձեր ընկերների մեջ կա՞ն ընկերներ, ովքեր ձեզ տխրում են, ընկճվում կամ լավ տրամադրություն ունեն: Փորձեք նրանց հետ ձեր փոխհարաբերությունները նվազագույնի հասցնել:
Փոխելով սովորությունները
Փորձեք զարգացնել վաղ արթնանալու սովորությունը: Այսպիսով, դուք կկարողանաք ինքներդ ձեզ փորագրել առնվազն կես ժամ լռությամբ և անել ձեր սիրած գործերը: Սա կատարյալ ժամանակն է հոգևոր պրակտիկայի համար, այս օրը 100% նվիրվածությամբ ապրելու տրամադրության համար: Բացի այդ, մի բան է վեր կենալ աշխատանքի, ապա անմիջապես ծուլություն է առաջանում, վերմակի տակից դուրս գալու ցանկություն, և մեկ այլ բան `արթնանալ` հանուն ձեր ծրագրերը կյանքի կոչելու `« նոր օր վերջապես եկել է »մտքով: » Դուք կզարմանաք, բայց նման մանրուքի շնորհիվ կյանքը կփայլվի նոր գույներով:
Դուք նույնպես պետք է վերանայեք ձեր սննդակարգը: Սկսեք առողջ ուտել: Վեգան դառնալու կամ հում սննդի դիետա անցնելու անհրաժեշտություն չկա, բայց խորհուրդ է տրվում հրաժարվել սոդայից, չիպսերից, արագ սննդից և ալկոհոլից ՝ չչափված քանակությամբ: Այս ապրանքները միայն վնաս են բերում ՝ փոխարենը ոչինչ չթողնելով, և ձեր կյանքը փոխելու համար շատ էներգիա կպահանջվի:
Իրերը կարգի բերելը
Մտածեք այն մասին, ինչ ցանկանում էիք անել տարիներ առաջ: Կազմեք նման բաների ցուցակ: Եթե ցանկանում էիք անգլերեն սովորել, սկսեք սովորել հենց հիմա: Եթե ցանկանում եք այցելել մեկ այլ ծեր մորաքրոջ մեկ այլ քաղաքում, այցելեք նրան առաջիկա հանգստյան օրերին: Մի հետաձգեք այն ավելի ուշ: Եթե կարծում եք, որ ինչ-որ բան արդեն կորցրել է իր արդիականությունը ձեզ համար, պարզապես հրաժարվեք դրանից և մոռացեք այն ամբողջությամբ:
Հաջորդը, ցանկը պետք է համալրվի ծրագրերով և երազանքներով: Ինչի՞ մասին եք երազում: Ներս բերեք ձեր բոլոր մտքերը: Եվ հետո մտածեք դրանց հասնելու քայլերի մասին և փորձեք ամեն օր կատարել որոշակի գործողություն, այս կամ այն կերպ ձեզ մոտեցնելով ձեր նվիրական նպատակին: Շուտով դուք կիմանաք, թե որքան է փոխվել ձեր կյանքը:
