Միավորներն ունեն դեմքի և մարմնի իդեալական համամասնություններ: Այնուամենայնիվ, աշխարհում այնքան շատ գեղեցկություններ կան: Եվ եթե դրանցից մի քանիսը ուշադիր նայեք, ապա պարզվում է, որ նրանց տեսքը շատ հեռու է ընդունված կանոններից: Նրանք պարզապես իրենց կանացի և գրավիչ են զգում, իսկ մյուսներն էլ նրանց այդպես են տեսնում: Ինչպե՞ս հավատալ, որ դու ամենալավն ես:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին հերթին դադարեցրեք բողոքել ինքներդ ձեզ և ձեր ընկերներին արտաքին տեսքի թերությունների, ստանդարտներին չհամապատասխանելու մասին: Ինքնահիպնոզման նման նստաշրջանները երբեք ոչ մեկին օգուտ չեն տվել:
Քայլ 2
Պատկերացրեք, որ դուք դիզայներական բան եք, որը դրոշմելուց տարբերվում է հենց անհամապատասխանությամբ: Թանկարժեք բացառիկ արտադրանքը հաճախ ոչ բոլորի ճաշակի համար է: Trշմարիտ գիտակները պատրաստ են շատ բան անել նրանց հաճույք պատճառելու համար: Ձեր պարագայում նույնն է. Անհատականությունն ավելի հետաքրքիր է, քան ստանդարտները:
Քայլ 3
Ընդունեք ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք:
Քայլ 4
Developարգացեք, փնտրեք ձեր սրտով գործողություններ. Զուր մի վատնեք ձեր ազատ ժամանակը: Նոր հոբբին կօգնի ձեզ այլ կերպ տեսնել ինքներդ ձեզ, և դրանում հաջողությունը կանդրադառնա ձեր ինքնագնահատականի վրա: Կիսվեք ձեր նվաճումներով ուրիշների հետ: Թող տեսնեն, թե որքան տաղանդավոր եք:
Քայլ 5
Գովաբանեք ինքներդ ձեզ: Հայելու մեջ ձեր արտացոլմանը նայելիս ժպտացեք և հաճոյախոսեք: Փառաբանությունը կխթանի սերոտոնինի ՝ երջանկության հորմոնի արտադրությունը: Լավ տրամադրությունը միշտ նկարում է. Դու ծաղկում ես մեր աչքի առաջ:
Քայլ 6
Փնտրեք իրական օրինակներ, որոնց հետևելու եք: Ուշադրություն դարձրեք նրանց, ովքեր չեն վախենում առանձնանալ ամբոխից: Փորձեք ոճով: Երբեմն մեկ պայծառ մանրուքը բավական է, որպեսզի ամբողջ պատկերը խաղա:
