Ինչ-որ մեկի բացասական կարծիքը կարող է մեծապես խանգարել և մարդուն դուրս բերել կյանքի ուղուց: Երբեմն մարդը չի էլ նկատում, թե որքանով է կախված իրենից: Հնարավոր է և անհրաժեշտ է փոխել ձեր վերաբերմունքը, թե ինչպես են այլ մարդիկ արձագանքում ձեր գործողություններին:
Հասկացեք ինքներդ ձեզ
Մտածեք, արդյոք դուք պետք է լսեք օտարների կարծիքները: Պարզապես վերլուծեք այն ժամանակների մեծ մասը, երբ բախվում եք երրորդ կողմի կարծիքի: Փորձեք դասավորել ուրիշների դժգոհությունը ձեզանից: Փորձեք ինքներդ ձեզ դնել նրանց տեղը ՝ հասկանալու համար այդ մարդկանց դրդապատճառները: Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք զգում, երբ դրսից բացասական կարծիքների եք բախվում: Փորձեք հասկանալ այլ մարդկանց և ձեր քննադատության պատճառը: Դա շատ կարեւոր է.
Ինչու են մարդիկ արտահայտում իրենց բացասական կարծիքը
Բազմաթիվ պատճառներ կան, թե ինչու է մարդը հայտնում իր կարծիքը: Թերեւս դա պայմանավորված է ձեր հանդեպ նախանձով և զայրույթով: Մտածեք, եթե դա այդպես չէ: Շատ դեպքերում, մարդը բացասաբար է խոսում քո մասին, որպեսզի իր խոսքերը ինչ-որ ազդեցություն թողնեն քեզ վրա: Փորձեք հասկանալ, թե ինչու եք արտահայտում ձեր կարծիքը, և որքան հաճախ է դա տեղի ունենում:
Անտեսելը
Անտարբերությունը լավագույն պաշտպանությունն է այն մարդու խոսքերի դեմ, ով ձեզ վնաս է ցանկանում: Եթե ինչ-որ մեկը ձեր դեմքին ինչ-որ անբարեհաճ բան է ասում, քմծիծաղ տվեք և ցույց տվեք, որ ձեզ չի հետաքրքրում: Փորձեք սառը մնալ, ոչ միայն արտաքին, այլև ներքին: Հաջողակ մարդը միշտ կարող է ունենալ շատ նախանձ մարդկանց ու մրցակիցներ, բայց նրանց վրա չպետք է ուշադրություն դարձնել:
Վստահություն
Դուք պետք է հստակ հասկանաք, որ պետք է լիովին վստահ լինեք ձեր մեջ և ձեր գործողություններում: Անապահով մարդը չափազանց խոցելի է դառնում այլ մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, երբ անարգողները տեսնում են անտարբերություն իրենց կարծիքի և ձեր շարունակական վստահության նկատմամբ, նրանք ի վերջո դադարում են փորձել ձեզ մոլորեցնել:
Ստացեք ձեր ընկերների աջակցությունը
Միշտ լսեք, թե ինչ են ասում ձեր լավ ընկերները կամ ընտանիքի անդամները: Պարզեք, թե նրանք ինչ են մտածում ուրիշի կարծիքի մասին: Եթե ձեզ անընդհատ քննադատում են մարդիկ, ավելի հաճախ խոսեք ձեր ընկերների հետ ձեր քննադատության թեմայի շուրջ: Սիրելիների խոսքերը շատ ավելի արժեքավոր են, ուստի դրանք ունակ են ձեզ ինքնավստահություն հաղորդել:
Զբաղվիր նրանով ինչ սիրում ես
Հուսալի աջակցություն չունեցող անձը միշտ էլ հեշտ է տապալել: Եթե ունեք սիրված աշխատանք կամ հոբբի, ապա արեք դա, չնայած արտաքին կարծիքի: Հիմնական բանը այն է, որ դուք վայելեք այն, և ձեզ բավարարված եք զգում:
Հիշե՛ք, որ դուք հաղթող դուրս կգաք, եթե մեծ նշանակություն չտաք բացասական նշանակություն ունեցող այլ մարդկանց խոսքերին: Ավելի հաճախ զրուցեք ձեր ընկերների հետ և արեք այն, ինչ ձեզ ամենից շատն է դուր գալիս:
