Շատերը, առանց դա իմանալու, տառապում են անլիարժեքության բարդույթներից: Ինքներս մեզ և մեր ուժեղ կողմերի նկատմամբ անվստահությունը բացասաբար է տանում սխալների, որոնք իրենց հերթին մեզ ավելի են հիասթափեցնում մեզանից: Պարզվում է ՝ ելք չկա՞: Ելք կա՛: Եվ քանի որ դուք կարդում եք այս հոդվածը, ուրեմն արդեն հաջողության ճանապարհին եք:
Ինչպե՞ս կարող ես քեզ սիրել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մեդիտացիա
Այո, նա է, ով կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ և ազատվել բարդույթներից: Այն հիմնված է մի քանի պարզ կանոնների վրա: Ուղիղ նստեք, հանգստացեք և խորը շնչեք: Գիտակցությունը պետք է մաքուր մնա: Կարող են օգտագործվել մոմեր, խունկ և մեղմ երաժշտություն:
Քայլ 2
Պարտություն անհաջողությունները
Սովորաբար, մեր անհաջողությունները դառնում են մեր հիմնական թշնամիները ինքնասիրության ճանապարհին: Որպեսզի դա տեղի չունենա, բոլոր առաջադրանքները բաժանեք մի քանի մասի: Նույնիսկ եթե ձեր առջեւ մեծ ու բարդ խնդիր է սպասվում, համարձակորեն լուծեք այն ՝ իմանալով, որ այսօր դրա մի փոքր մասը կկատարեք: Օրինակ, դուք ուզում եք մարզվել: Բայց դուք շատ ծույլ եք մեկ ժամ ծախսել դրա վրա, լավ, արեք դա 15 րոպե: Դուք չեք նկատի, թե ինչպես է ժամանակը թռչում, բայց ամեն օր զբաղվելով ՝ սովորությունը կստեղծվի և կմոտենա ձեր նպատակին: Եթե ինչ-որ բան չի ստացվում, մի հուսահատվեք, ժամանակի հետ ամեն ինչ կստացվի:
Քայլ 3
Հոգ տանել ձեր և այլոց մասին
Ինքներդ ձեզ հոգ տանելը մեր գերակա նպատակն ու խնդիրն է: Հիշեք, որ առավոտ շուտ վեր կենալով, դուք պետք է ժպտաք հայելու ձեր արտացոլմանը և մի փոքր հաճույք պատճառեք ինքներդ ձեզ: Գեղեցիկ և հարմարավետ հագուստը նույնպես կուրախացնի ձեզ: Բայց որպեսզի ամեն ինչ բացարձակ լավ լինի, հարկավոր է ձեր լույսի մի կտորը տալ ձեր շրջապատի մարդկանց: Մի փոքրիկ, բայց հաճելի փոքրիկ բան, հաճոյախոսություն կամ հասարակ ժպիտ: Հիշեք, որ ինքնավստահ մարդը միշտ դրական է:
Քայլ 4
Հաստատեք ձեր կարծիքը
Հիշեք, որ առաջ շարժվելը միշտ դրական ազդեցություն է ունենում մեր գիտակցության վրա: Ինչ արդյունաբերության մեջ էլ աշխատեք, ձեր կարծիքը դեր է խաղում: Սովորեք դա արտահայտել գրագետ, մշակութային և քաղաքավարի: Անապահով մարդը երբեք չի հասնի ծառայության բարձր կոչումների և չի ստանա պարգևներ:
Աստիճանաբար գնացեք ձեր նպատակներին, գտեք ձեր տեղը այս աշխարհում: Հիշեք, յուրաքանչյուր մարդ եզակի է ու անկրկնելի:
