Դուք որոշում եք կայացրել դառնալ անկախ մարդ: Իրոք, անորոշության և կասկածի պատճառով որոշ մարդիկ բաց են թողնում բազմաթիվ հնարավորություններ ՝ անընդհատ ապավինելով ուրիշի: Կարող ես հույսդ դնել միայն քո վրա: Անկախ մարդ դառնալու գործընթացը բավականին բարդ է, բայց բավականին իրական:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սկսեք պարզ: Սկսելու համար ձեր առջև դրեք փոքր նպատակներ, որոնց կարող եք հասնել առանց լուրջ աշխատանքի դիմելու: Սա կլինի նախնական դասընթացը: Վերցրեք որոշ աշխատանքներ, որոնք նախկինում կատարել եք այլ մարդկանց հետ, ինչպիսիք են վարձավճարների հաշիվները, լվացող միջոցները վերամշակելը և այլն:
Քայլ 2
Մի նոր բան արեք: Կարող եք սկսել հյուսել կամ կարել, հավելումներ պատրաստել: Գնեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է դա անելու համար և սկսեք ամենապարզից:
Քայլ 3
Սպորտով զբաղվեք: Մեղմ կազմվածքը, հարթ ստամոքսը և ուղիղ մեջքը ձեզ ավելի վստահ անձնավորություն կդարձնեն: Նայեք նաև ինքնավստահ մարդկանց հագուստի ոճին:
Քայլ 4
Պատասխանատվություն ստանձնեք դիմացինի համար: Եթե ինչ-որ մեկը օգնության կարիք ունի, փորձեք օգնել նրան: Օգնելով ՝ դուք վճռականություն եք ցուցաբերում և վարժվում եք հաղորդակցման հմտություններով և կառուցում եք ինքնավստահություն:
Քայլ 5
Հիշեք այն զգացմունքները, որոնք դուք ունեցել եք, երբ հպարտացել եք ինքներդ ձեզ հետ, երբ ինչ-որ բանի հաջողել եք: Հիշեք նրանց որքան հնարավոր է հաճախ:
Քայլ 6
Ընտրեք երաժշտություն, որը ձեզ ուժ է տալիս: Ամեն անգամ, երբ ձեզ հարկավոր է ինչ-որ բան որոշել, հիշեք և հնչեցրեք մեղեդին:
Քայլ 7
Ձեր խոսքից բացառեք մակաբույծների այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են `« գուցե »,« և եթե »,« կասկածներ կան »,« չեմ կարող »: Այս բառերը տալիս են անորոշություն և ավելի լավ է դրանք փոխարինել «Ես կարող եմ», «Ես կանեմ», «Համոզված եմ», «Ես անպայման հաջողության կհասնեմ», «Ես հաջողակ եմ» և այլն: Ի վերջո, մեր խոսքերն ու մտքերը նյութականանում են:
